下面我为您提供一个非常详细、易于操作的家常版肉丸胡辣汤做法,包含了汤底熬制、肉丸制作、面糊调制和最终组合的全过程。

家常肉丸胡辣汤(超详细版)
这道汤的灵魂在于 “胡”(花椒的麻香)、“辣”(辣椒的香辣)、“肉”(牛肉/牛羊肉的鲜美)和 “浓”(淀粉勾芡的醇厚),在家做,我们可以用一些技巧来简化步骤,但味道绝不输馆子!
第一部分:准备食材
汤底类 (灵魂所在)
- 主料:
- 牛肉或牛羊肉:约 250克 (选择带点肥的更香,也可以用牛骨熬汤代替部分水)
- 牛骨汤或清水:约 1.5 - 2升 (如果用牛骨汤,味道会更醇厚)
- 香料包 (这是关键,可以用纱布包起来方便取出):
- 八角:2-3个
- 桂皮:1小块
- 花椒:1小撮 (约15-20粒,提供麻香)
- 小茴香:1小撮 (约1茶匙)
- 香叶:2-3片
- 草果:1个 (拍破,去籽)
- 干辣椒:3-5个 (根据喜辣程度调整,剪成段)
- 增香提味:
- 生姜:1大块 (拍松)
- 大葱:1根 (切段)
- 洋葱:半个 (切大块,增加甜味和底香)
- 食用油:2-3汤匙
肉丸类 (Q弹多汁)
- 猪肉末或牛肉末:约 200克 (肥瘦比例3:7或4:6最佳)
- 莲藕:1小节 (约50克,擦成细丝,这是肉丸Q弹多汁的秘诀)
- 生姜:一小块 (切末)
- 大葱:1根 (切末)
- 料酒:1汤匙
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 食用油:1汤匙
面糊类 (汤浓稠的关键)

- 面粉:约 100克 (中筋面粉即可)
- 清水:约 250毫升 (一边加一边搅拌,调整浓稠度)
- 重要提示: 面粉和水的比例大约是 1:2.5,这个比例可以根据喜欢的浓稠度微调。
配菜与调味
- 粉丝/红薯粉:1小把 (提前用温水泡软)
- 黄豆:约 30克 (提前用高压锅压熟或油炸至金黄酥脆)
- 青蒜苗:2根 (切末,或用小葱代替)
- 香菜:适量 (切末)
- 调味料:
- 盐:适量
- 生抽:1-2汤匙
- 香醋:2-3汤匙 (最后淋,根据个人口味调整,突出酸辣)
- 花椒粉:1茶匙 (增加麻味)
- 辣椒油:适量 (根据喜好添加)
- 芝香油/香油:几滴 (出锅前淋入,增香)
第二部分:制作步骤
熬制基础汤底
- 处理肉: 牛肉切成2-3厘米的小块,冷水下锅,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净。
- 炒香料: 锅中放油,小火加热,放入姜片、葱段、洋葱块煸炒出香味。
- 炒制牛肉: 放入焯好水的牛肉块,中火翻炒至表面微黄。
- 熬汤: 倒入足量的牛骨汤或清水,放入香料包,大火烧开后转为小火,盖上锅盖慢炖至少 5 - 2小时,直到牛肉软烂。
- 过滤: 炖好后,用滤网将汤汁过滤出来,弃掉香料包、牛肉块、姜葱等,只留清汤,这一步的汤底是胡辣汤的精华。
制作肉丸
- 准备肉馅: 猪肉末放入碗中,加入莲藕丝、姜末、葱末、料酒、生抽、盐、白胡椒粉。
- 搅拌上劲: 用筷子或手朝一个方向用力搅拌,直到肉馅变得黏稠、有弹性(上劲),最后淋入一汤匙食用油锁住水分。
- 挤丸子: 烧一锅水,水不要完全大开,保持微沸状态,用手抓起肉馅,从虎口处挤出圆形丸子,用勺子刮入水中。
- 煮熟: 所有丸子都下锅后,开中火慢煮,待丸子全部浮起后再煮2-3分钟,捞出备用。
调制面糊

- 混合: 将面粉和清水混合,用打蛋器或筷子搅拌成顺滑、无颗粒的面糊,这是保证汤没有疙瘩的关键!可以过筛一遍更佳。
- 醒面: 调好的面糊静置15-20分钟,让面粉充分吸水。
组合成汤
- 混合汤底: 将过滤好的基础汤底重新倒回锅中,大火烧开。
- 淋入面糊: 转最小火,将醒好的面糊一边用筷子快速画圈搅拌,一边缓缓地、呈线状淋入锅中,这一步一定要慢,要快搅,否则面糊会结成大块,而不是均匀地融入汤中。
- 熬煮浓稠: 全部下入后,转为中火,继续慢慢搅拌,直到汤变得浓稠、起小泡,像米糊一样,这个过程大约需要5-8分钟。
- 加入配菜: 加入泡软的粉丝、煮熟的肉丸和酥脆的黄豆,煮2-3分钟让食材入味。
- 调味: 加入盐、生抽、花椒粉调味,尝一下味道。
- 出锅前淋醋: 关火前,沿着锅边淋入香醋,激发出香气和酸味。
- 装碗: 将热汤盛入大碗中,根据个人喜好淋上辣椒油、撒上香菜末、青蒜苗末,最后滴几滴香油即可。
第三部分:成功小贴士
- 香料包是关键: 香料不要放太多,否则会抢了肉香,八角、桂皮、花椒是基础,干辣椒和草果可以根据喜好增减。
- 面糊无诀窍: 调面糊时一定要过筛,下锅时一定要小火慢搅,这是汤体顺滑不结块的核心。
- 酸辣随性: 香醋和辣椒油一定要在最后加入,并且根据个人口味调整,这才是家常胡辣汤的乐趣所在。
- 一次多做: 汤底和肉丸都可以一次多做些,冷却后分装冷冻,吃的时候取出解冻,重新加热,再煮下面糊,非常方便快捷。
一碗热气腾腾、酸辣开胃、料足味浓的家常肉丸胡辣汤就做好了!配上一个刚出炉的腊汁肉夹馍,就是地道西安风味的完美早餐!祝您制作成功!
