菠菜虾仁汤的营养价值菠菜和虾仁都是高营养食材,搭配在一起能发挥更好的滋补效果：菠菜：富含铁、维生素K、叶酸和膳食纤维，有助于补血、促进消化，虾仁：高蛋白、低脂肪，含丰富的钙、镁、锌等矿物质，有助于增强免疫力，根据中国营养学会2023年发布的...
