茯神，又称茯苓神，是茯苓菌核中带有松根的部分，具有安神、利水、健脾的功效，在中医理论中，茯神常用于改善失眠、心悸、水肿等症状，煲汤时加入茯神，不仅能提升汤品的营养价值，还能增强养生效果，本文将详细介绍茯神的煲汤做法，并结合最新数据，提供科学...
