山药烙饼的营养价值山药是一种低热量、高营养的食材,尤其适合注重健康饮食的人群,根据中国食物成分表(2023版)的数据,每100克山药的主要营养成分如下:营养成分含量功效热量57kcal低热量,适合减肥人群碳水化合物4g提供能量,增强饱腹...