秋风送爽,正是喝粥的好时节，一碗热腾腾的粥不仅能温暖肠胃，还能滋养身体，特别适合干燥的秋季，家常粥品做法简单，食材易得，是每个家庭都能轻松掌握的养生美食，南瓜小米粥食材准备：老南瓜300克、小米100克、清水适量、冰糖少许制作步骤：南瓜去皮...
