食材准备制作一碗鲜美的丝瓜海带汤，需要准备以下食材（2-3人份）：新鲜丝瓜：300克（约1根中等大小）干海带：30克（或鲜海带150克）瘦肉片：100克（可选）姜片：3-4片清水：1000毫升食盐：适量白胡椒粉：少许香油：几滴（可选）营养价...
