食材准备主料长鱼(黄鳝):300克(建议选择活鳝,肉质更鲜嫩)嫩豆腐:1块(约300克)生姜:3片(去腥增香)葱:1根(切段)辅料料酒:1勺白胡椒粉:适量盐:适量香油:少许(可选)清水:1000毫升可选增鲜食材枸杞:10克(增加甜味和营养)...