山药汤是一道营养丰富、口感绵密的家常汤品，特别适合秋冬季节滋补身体，山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于健脾益胃、促进消化，现代营养学研究表明，山药含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾等营养素，对调节血糖、增强免疫力有一定帮助，下面详细介绍...
