木瓜扁豆汤是一道兼具营养与美味的养生汤品,尤其适合夏季食用,木瓜富含维生素C和木瓜蛋白酶,有助于消化和美容;扁豆则含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,能够健脾祛湿,这道汤品不仅口感清甜,还能帮助调理肠胃,增强免疫力,木瓜扁豆汤的食材准备制作木瓜扁...
老法扁豆汤的食材准备主料干白扁豆150g(提前浸泡4小时)猪骨或排骨300g(增加汤的鲜味)胡萝卜1根(切块)玉米1根(切段)辅料生姜3片(去腥)红枣5颗(增加甜味)枸杞10g(最后加入)盐适量可选增香配料干贝3-4颗(提...