舜味美食汇

宝宝配方奶粉做双皮奶可行吗?营养安全吗?

当然可以!用宝宝配方奶粉来做双皮奶,不仅完全可行,而且还有一个非常特别的优点:天然带有一股淡淡的奶香,成品会非常香浓顺滑

宝宝配方奶粉做双皮奶可行吗?营养安全吗?-图1
(图片来源网络,侵删)

配方奶粉是为了模拟母乳的营养而设计的,其乳清蛋白和酪蛋白的比例、脂肪含量等都是为了宝宝好消化吸收而优化的,所以用它做出来的双皮奶,口感上会比用普通牛奶更醇厚、奶味更足。

由于配方奶粉的成分与纯牛奶不同,在制作过程中需要注意一些关键点,才能保证成功。


为什么配方奶粉可以做双皮奶?

双皮奶的原理是利用牛奶中的蛋白质(主要是酪蛋白)在受热后变性,并与糖分结合,在冷却时形成一层坚实的奶皮,配方奶粉的主要成分也是牛奶,只是额外添加了各种维生素、矿物质、益生菌等,这些添加成分对蛋白质变性成皮的过程影响不大,所以完全可以用来制作。


配方奶粉版双皮奶的做法(附成功秘诀)

食材准备:

  • 配方奶粉: 2勺(约30克,具体用量可根据奶粉勺大小和奶瓶浓度调整,建议比平时冲泡奶的浓度稍高一点)
  • 温水: 约200毫升(水温不要太高,40-50℃为宜,避免破坏奶粉中的营养成分和活性益生菌)
  • 鸡蛋: 2个(只取蛋清,蛋黄不要)
  • 白糖: 25-30克(根据个人口味调整)
  • 香草精: 几滴(可选,能增加风味)

制作步骤:

  1. 冲调“牛奶”

    宝宝配方奶粉做双皮奶可行吗?营养安全吗?-图2
    (图片来源网络,侵删)
    • 取一个大碗,将2勺配方奶粉和白糖混合均匀。
    • 缓慢倒入约200毫升的温水,一边倒一边快速搅拌,直到奶粉和糖完全溶解,没有结块,这一步是关键,一定要搅拌得非常细腻,否则成品口感会粗糙。
  2. 分离蛋清

    将2个鸡蛋的蛋清分离到另一个干净、无水无油的碗里,蛋清中不能有一点点蛋黄,否则会影响打发和凝固。

  3. 混合奶液与蛋清

    • 将冲调好的奶粉糖水稍微放凉至不烫手的温度(约40℃)。
    • 将蛋清液缓缓倒入温热的奶粉糖水中,用筷子或打蛋器轻轻搅拌均匀。切记不要过度搅拌或产生太多气泡,混合均匀即可。
  4. 过筛(关键步骤!)

    将混合好的液体通过一个细网筛,倒入另一个碗中,这一步是为了滤掉未能打散的细小奶块和可能产生的气泡,能让成品口感如丝般顺滑,奶皮也更平整。

  5. 第一次成皮

    • 准备一个深一点的盘子或碗(方便后续蒸制),将过筛好的奶液倒入盘中。
    • 用一个盘子或保鲜膜盖住,在盘子上扎几个小孔,或者用耐高温的保鲜膜覆盖并扎孔。
    • 蒸锅里的水烧开后,将盘子放入,中大火蒸约15-20分钟
    • 蒸好后,小心取出,放在室温下自然冷却,随着温度下降,表面会自然凝结一层薄薄的、富有弹性的奶皮,这就是“双皮奶”的第一层皮。
  6. 制作第二层皮

    • 待奶液完全冷却后,用牙签或小刀在奶皮边缘划一圈,然后找一个位置,将奶皮下的奶液慢慢倒回一个碗里(注意,奶皮会留在盘底)。
    • 倒出的奶液中,可以再滴几滴香草精增加风味,然后像第一次一样,再次过筛一遍,确保液体绝对细腻。
    • 将过筛后的奶液,从之前划口子的地方,顺着碗壁缓缓地倒回盘子里,你会看到之前留在碗底的奶皮会慢慢地浮起来,盖在新的奶液上。
    • 再次盖上盘子或保鲜膜(扎孔),放入已经上汽的蒸锅中,中大火再蒸15-20分钟
  7. 冷藏享用

    • 第二次蒸好后,取出彻底放凉,然后放入冰箱冷藏至少2小时以上。
    • 吃的时候用勺子从中间挖下去,上层是滑嫩的奶冻,下层是Q弹的奶皮,口感丰富,奶香浓郁!

成功秘诀与小贴士

  1. 水温是关键:冲泡奶粉的水温不能过高,否则蛋白质会变性过度,影响成皮效果和口感,40-50℃的温水是最佳选择。
  2. 蛋清要新鲜:新鲜的蛋清打发和凝固效果都更好。
  3. 过筛不能省:这是保证双皮奶口感顺滑无颗粒的最重要一步,一定要做。
  4. 火候要足:全程保持中大火,保证蒸汽充足,才能让蛋白质充分凝固。
  5. 双皮”:配方奶粉的奶皮可能比纯牛奶做的更薄一些,但奶味更足,如果追求更明显的双层皮,可以在第一次蒸好后,用牙签轻轻戳破奶皮,让蒸汽进入,这样第二次倒回液体时,奶皮更容易浮起。
  6. 营养与风味:用配方奶粉做的双皮奶,奶香非常自然醇厚,因为奶粉本身就是为了强化营养而设计的,所以成品的风味和营养都很好。

用宝宝配方奶粉做双皮奶是一个绝佳的“废物利用”和美味创新的方法,做出来的成品不仅安全,而且风味独特,非常值得一试!

分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇