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油炸蘑菇怎么做?家常做法有哪些?

油炸蘑菇的家常做法大全,详细步骤让你做出外酥里嫩的炸蘑菇,无论是作为小吃还是下酒菜都非常合适,以下是几种经典的家常做法,涵盖不同蘑菇种类和调味方式,总有一款适合你。

油炸蘑菇怎么做?家常做法有哪些?-图1
(图片来源网络,侵删)

基础版炸蘑菇(原味酥脆)

材料准备:新鲜蘑菇300克(口蘑、香菇或平菇均可)、面粉50克、淀粉30克、鸡蛋1个、盐2克、胡椒粉少许、食用油适量。
制作步骤

  1. 处理蘑菇:蘑菇洗净后用厨房纸吸干水分,去除根部,大的可切成厚度均匀的片,小的保留完整。
  2. 调制面糊:将面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉混合,加少量清水搅拌成浓稠适中的面糊(以能包裹住蘑菇为准,避免过稀)。
  3. 裹糊油炸:蘑菇放入面糊中均匀裹一层,油温烧至六成热(约160℃),用筷子夹住蘑菇片逐个下锅,中火炸3-4分钟至表面金黄,捞出控油。
  4. 复炸更酥脆(可选):将油温升高至八成热,所有蘑菇复炸30秒,捞出沥油,可使口感更酥脆。

小贴士:吸干水分是关键,避免油花四溅;面糊比例可调整,喜欢脆口可多加淀粉。

香辣炸蘑菇(川味风味)

材料准备:平菇400克、干辣椒段10克、花椒1克、蒜末5克、面粉60克、玉米淀粉40克、泡打粉2克、盐3克、辣椒粉5克、孜然粉3克。
制作步骤

  1. 腌制蘑菇:平菇撕成小朵,加盐抓匀腌制10分钟,挤干水分,加辣椒粉、孜然粉拌匀。
  2. 调制香辣面糊:面粉、玉米淀粉、泡打粉加清水调成面糊,加入少许油搅拌光滑。
  3. 油炸:油温五成热时,裹好面糊的蘑菇下锅,小火炸4分钟至定型,转中火炸2分钟至酥脆,捞出。
  4. 炒香调料:锅内留少许油,下干辣椒、花椒、蒜末爆香,倒入炸蘑菇快速翻炒10秒即可出锅。

特色:麻辣鲜香,适合喜欢重口味的人群,泡打粉能让蘑菇更蓬松。

油炸蘑菇怎么做?家常做法有哪些?-图2
(图片来源网络,侵删)

芝士炸蘑菇(咸香奶香)

材料准备:口蘑8个、马苏里拉奶酪50克、面包糠100克、鸡蛋2个、面粉30克、盐1克、黑胡椒少许。
制作步骤

  1. 处理蘑菇:口蘑去蒂,用勺子挖出部分蘑菇肉(做馅用),挖出的蘑菇肉切碎。
  2. 准备馅料:切碎的蘑菇肉加马苏里拉奶酪、盐、黑胡椒拌匀,填回蘑菇中。
  3. 裹粉:蘑菇依次裹面粉、蛋液、面包糠,轻轻按压防止脱落。
  4. 油炸:油温160℃下锅,中火炸5分钟至奶酪融化、表面金黄,捞出沥油。

创新点:内馅拉丝,外酥里嫩,适合孩子和芝士爱好者。

日式炸蘑菇(照烧风味)

材料准备:香菇10朵、面粉50克、淀粉20克、鸡蛋1个、照烧酱3勺、蜂蜜1勺、白芝麻少许。
制作步骤

  1. 香菇处理:香菇洗净去蒂,表面划十字刀方便入味。
  2. 调制面糊:面粉、淀粉、鸡蛋加清水调成面糊,香菇裹糊后油炸至金黄(油温160℃,约4分钟)。
  3. 调制照烧汁:锅中加照烧酱、蜂蜜、少许水煮沸,放入炸蘑菇快速翻炒1分钟,使表面均匀裹上酱汁。
  4. 出锅:撒白芝麻点缀,趁热食用。

风味:咸甜交织,酱香浓郁,适合搭配米饭或作为日式小菜。

油炸蘑菇怎么做?家常做法有哪些?-图3
(图片来源网络,侵删)

空气炸锅版炸蘑菇(低油健康)

材料准备:蘑菇300克、橄榄油10毫升、盐2克、黑胡椒1克、面包糠50克、淀粉20克。
制作步骤

  1. 蘑菇处理:蘑菇洗净擦干,加盐、黑胡椒、橄榄油拌匀,静置10分钟。
  2. 裹粉:蘑菇先裹一层淀粉,再蘸蛋液(可选),最后滚满面包糠。
  3. 空气炸制:空气炸锅180℃预热5分钟,放入蘑菇炸12-15分钟,中途翻面一次,至表面金黄酥脆。

优势:用油量少,适合健身人群,口感接近油炸。

炸蘑菇常见问题及解决方法

以下是制作过程中可能遇到的疑问及解答:

Q1:炸蘑菇时油花四溅怎么办?
A:油花四溅主要因为蘑菇表面水分过多,解决方法:1. 炸前彻底擦干蘑菇;2. 油温不要过高,控制在五至六成热;3. 可在油中撒少许盐,减少溅油。

Q2:如何让炸蘑菇长时间保持酥脆?
A:1. 面糊中加入淀粉或泡打粉,能提升酥脆度;2. 复炸30秒能让外壳更干爽;3. 炸好后放在通风处散热,避免密封保存导致回软。

通过以上几种方法,你可以根据口味偏好和现有食材灵活调整,无论是简单的基础款还是创意的芝士款,炸蘑菇都能成为餐桌上的亮点!

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