清热开胃、补充营养、增强体质、美容养颜,下面我们从各个食材的角度,并结合中医和现代营养学的角度来详细拆解它的功效:各食材的功效分解瘦肉(通常指猪里脊肉或鸡胸肉)中医角度:性味甘、咸,平,能滋阴润燥、补益脾胃、养血,对于因津液不足引起的口...