一岁半的宝宝正处于快速生长发育阶段，对营养的需求较高，食谱需要兼顾均衡营养、易消化和口味多样性，此时的宝宝已经可以尝试大部分家庭食物，但仍需避免高盐、高糖、辛辣刺激及易过敏食材，烹饪方式以蒸、煮、炖、炒为主，切碎或剁泥方便咀嚼，以下从营养原...
