22个月的宝宝正处于快速生长发育阶段,对营养的需求较高,饮食安排需要兼顾营养均衡、食材多样性和易消化性,此时的宝宝已经可以尝试大部分家庭食物,但仍需避免过于坚硬、辛辣、刺激或易过敏的食材,同时注意饮食规律和进食习惯的培养,在主食方面,22个...