核心原理白萝卜性凉,味辛、甘,具有下气、消食、除痰润肺、解毒生津的功效,对于宝宝因为肺热、燥热引起的咳嗽、痰多、喉咙干痒有很好的缓解作用,第一步:准备工作食材选择:主料:白萝卜(也称为白萝卜、莱菔),选择新鲜、饱满、表皮光滑的,不要太糠心...