海参和人参都是滋补佳品,搭配煲汤能补气养血、增强免疫力，这道汤品适合秋冬进补，尤其适合体质虚弱、易疲劳的人群，下面详细介绍制作方法，并附上最新食材选购指南和营养数据，帮助大家炖出一锅营养丰富的好汤，食材准备（2-3人份）食材用量选购要点（2...
