孕妇喝汤的注意事项食材安全：避免生食、含酒精或高汞鱼类（如金枪鱼），营养均衡：重点补充叶酸、铁、钙和蛋白质，烹饪方式：少油少盐，避免长时间熬煮导致嘌呤过高，权威建议：根据中国营养学会《孕期妇女膳食指南（2023）》，孕妇每日需增加300-5...
