家常菠萝饭的食材准备主料新鲜菠萝：1个（约800克）米饭：2碗（隔夜饭更佳）虾仁：100克（可选）火腿/腊肠：50克（可选）鸡蛋：2个辅料青豆：30克玉米粒：30克胡萝卜：半根（切丁）葱花：适量调味料盐：1小勺生抽：1勺白糖：1小勺（可选）...
