舜味美食汇

口蘑家常做法有哪些?

下面为您整理了一份超全的酿口蘑家常做法,包含经典猪肉馅版、素馅版、芝士版,以及各种小贴士和变化,保证您能轻松掌握!

口蘑家常做法有哪些?-图1
(图片来源网络,侵删)

酿口蘑的灵魂与要点

在开始之前,我们先了解酿口蘑成功的关键:

  1. 选材是基础:选择大小均匀、菌盖厚实、菌柄短粗的口蘑(白口蘑或蟹味菇都可以,白口蘑更适合酿制),这样的口蘑才不容易在酿制过程中“破相”或“出水”。
  2. 去“水”是关键:口蘑含水量极高,如果不去水,酿好后汤汁过多,影响口感,馅料也不易熟,清洗和焯水后挤干水分是至关重要的一步。
  3. 馅料要粘稠:馅料不能太稀,否则会从口蘑里漏出来,加入淀粉、鸡蛋或面包糠,可以增加馅料的粘合性。
  4. 火候要得当:煎或烤是为了定型并让底部香脆,最后的蒸或炖是为了让馅料熟透并吸收汤汁。

经典猪肉馅酿口蘑(最家常)

这是最经典、最受欢迎的做法,咸香下饭。

【准备材料】

  • 主料

    口蘑:15-20个(选择大小均匀的)

  • 馅料
    • 猪肉末:200克(建议肥瘦相间的3:7或4:6,更香)
    • 小葱:2根,切葱花
    • 姜:一小块,切末
    • 蒜:2瓣,切末
  • 腌料/调味料
    • 生抽:1汤匙
    • 老抽:半茶匙(用于上色,可省略)
    • 料酒:1汤匙
    • 盐:适量(根据口味调整)
    • 糖:少许(提鲜)
    • 白胡椒粉:少许
    • 玉米淀粉:1汤匙(或土豆淀粉)
    • 食用油:1汤匙(锁住肉馅水分)
  • 芡汁
    • 蒸鱼豉油或生抽:2汤匙
    • 蚝油:1汤匙
    • 清水或高汤:半碗
    • 水淀粉:适量(淀粉:水 = 1:2)

【详细步骤】

  1. 处理口蘑

    口蘑家常做法有哪些?-图2
    (图片来源网络,侵删)
    • 清洗:将口蘑的菌柄轻轻拧下(或用刀切下),不要扔掉,用小勺子将菌柄内部的黑色菌褶挖掉一些,形成一个“小碗”状,这样可以多塞一些馅料。
    • 焯水挤水:锅中烧水,水开后放入口蘑和菌柄,焯烫约1-2分钟,看到口蘑变软即可捞出,捞出后立刻放入冷水中过凉,然后用手或干净的布用力挤干口蘑和菌柄中的水分,这一步一定要彻底!
  2. 调制肉馅

    • 将猪肉末放入碗中,加入葱花、姜末、蒜末。
    • 依次加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、白胡椒粉。
    • 用筷子朝一个方向搅打上劲,直到肉馅变得粘稠有弹性。
    • 最后加入玉米淀粉和食用油,继续搅拌均匀,静置10分钟,让馅料味道融合。
  3. 酿制口蘑

    • 将调好的肉馅填入挤干的口蘑“小碗”中,用勺子背压实,可以稍微鼓起一些。
    • 可以将多余的肉馅团在菌柄上,一起酿入,不浪费。
  4. 两种烹饪方式(任选其一)

    • 方法A:煎后蒸(口感更佳)

      口蘑家常做法有哪些?-图3
      (图片来源网络,侵删)
      1. 平底锅烧热,倒入适量食用油,油热后将有肉馅的一面朝下,放入锅中中小火慢煎。
      2. 煎至底部金黄定型后,翻面,将口蘑的另一面也稍微煎一下,使其整体变香。
      3. 将煎好的酿口蘑码入盘中。
      4. 准备芡汁:将蒸鱼豉油、蚝油、清水/高汤混合均匀,淋在酿口蘑上。
      5. 蒸锅水开后,放入酿口蘑,大火蒸8-10分钟,直到肉馅熟透。
      6. 取出,将盘中的汤汁倒入小锅中烧开,淋入水淀粉勾成薄芡,最后淋在酿口蘑上即可。
    • 方法B:直接炖煮(更入味)

      1. 锅中放少许油,爆香葱花、蒜末。
      2. 将酿好的口蘑(肉馅朝上)放入锅中。
      3. 倒入调好的芡汁(蒸鱼豉油、蚝油、清水/高汤),水量基本没过口蘑的一半即可。
      4. 大火烧开后,转为中小火,盖上锅盖焖煮10-15分钟。
      5. 看到汤汁浓稠,用勺子将汤汁不断淋在口蘑上,使其更入味。
      6. 最后开大火收一下汁,不用勾芡,汤汁本身就足够浓稠。

清爽素馅酿口蘑

喜欢素食或想换换口味,可以试试这个版本。

【准备材料】

  • 主料:口蘑 15-20个
  • 馅料
    • 胡萝卜:半根,切小丁
    • 马蹄(荸荠):5-6个,切小丁(增加清甜口感)
    • 香菇:2朵,泡发后切小丁
    • 豆腐:一小块(约100克),压成碎末
    • 鸡蛋:1个
    • 香菜或葱花:适量
  • 调味料
    • 盐、白胡椒粉、香油、少许糖
    • 玉米淀粉:1汤匙

【详细步骤】

  1. 处理口蘑:同版本一,洗净、挖蒂、焯水、挤干水分。
  2. 调制素馅
    • 将胡萝卜丁、马蹄丁、香菇丁、豆腐碎放入碗中。
    • 打入一个鸡蛋,加入所有调味料和淀粉。
    • 搅拌均匀,让所有材料粘合在一起。
  3. 酿制与烹饪
    • 将素馅填入口蘑中,压实。
    • 推荐做法:平底锅放少许油,将有馅的一面朝下煎至金黄,然后翻面,加入少量生抽、蚝油和水,盖盖子小火焖煮5-8分钟即可,素馅易熟,无需长时间蒸制。

芝士焗烤酿口蘑(西式风味)

这个版本孩子和芝士控会超爱,奶香浓郁。

【准备材料】

  • 主料:口蘑 15-20个
  • 馅料
    • 奶油奶酪(Cream Cheese):50克,室温软化
    • 帕玛森芝士粉:2汤匙
    • 蒜末:1茶匙
    • 欧芹碎:适量(没有可省略)
  • 其他

    马苏里拉芝士:适量,刨丝

【详细步骤】

  1. 处理口蘑:同版本一,但无需焯水,只需用厨房纸巾擦干表面水分即可。
  2. 调制芝士馅

    将软化的奶油奶酪、帕玛森芝士粉、蒜末、欧芹碎混合,搅拌均匀。

  3. 酿制与焗烤
    • 将芝士馅填入口蘑中。
    • 在最上面铺上厚厚的马苏里拉芝士。
    • 烤箱预热200°C (400°F)。
    • 将酿口蘑放入铺了烘焙纸的烤盘中,烤15-20分钟,直到芝士融化并出现漂亮的焦黄斑点。

常见问题与小贴士 (FAQ & Tips)

  • Q: 口蘑怎么清洗才能干净又没有泥沙?

    A: 不要长时间浸泡,容易吸水,用流动的清水冲洗,然后用小刷子(或旧牙刷)轻轻刷洗菌褶和菌盖的缝隙,最后冲洗干净即可。

  • Q: 馅料总是从口蘑里掉出来怎么办?

    A: 1. 馅料里一定要加淀粉或鸡蛋增加粘性,2. 口蘑一定要挤干水分,否则水分会让馅料变稀,3. 填馅后,可以用手轻轻按压一下,让它更牢固。

  • Q: 可以用其他蘑菇吗?

    A: 当然可以!杏鲍菇、香菇、茶树菇等都可以,杏鲍菇口感肥厚,也很适合酿制。

  • Q: 酿口蘑可以提前做好吗?

    A: 可以,酿好后可以放入冰箱冷藏,第二天再烹饪,但蒸或炖的时间要比平时稍微延长2-3分钟,确保馅料完全熟透。

  • 口味变化

    • 麻辣版:在炒制或调制馅料时,加入郫县豆瓣酱和干辣椒。
    • 咖喱版:炖煮时,加入咖喱块一起煮,汤汁会变成浓郁的咖喱风味。
    • 海鲜版:用虾仁、鱼肉末代替猪肉馅,味道更鲜美。

希望这份超全的酿口蘑家常做法大全能帮到您!快去试试吧,祝您成功!

分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇