酸菜鱼是一道经典的家常菜,酸辣开胃,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,特别适合家庭聚餐,鲤鱼肉质细嫩,搭配酸菜的酸香,味道层次丰富,今天分享一道家常版酸菜鱼鲤鱼的做法,步骤简单,味道不输饭店,厨房新手也能轻松上手。
准备食材
主料:
- 鲤鱼1条(约1.5-2斤)
- 酸菜200克(选择老坛酸菜更香)
辅料:
- 生姜1块
- 大蒜5瓣
- 干辣椒5-6个
- 花椒1小把
- 泡椒适量(可选,增加风味)
- 小葱2根
- 香菜少许
调料:
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 白胡椒粉少许
- 盐适量
- 鸡精少许
- 淀粉1勺
- 食用油适量
处理鲤鱼
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清洗鲤鱼
- 鲤鱼去鳞、去内脏,清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜要去除,否则会有腥味。
- 用刀在鱼身两侧划几刀,方便入味。
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腌制鱼肉
- 将鱼切成片(或让鱼贩帮忙切片),鱼骨和鱼头单独放一边。
- 鱼片加入1勺料酒、少许盐、白胡椒粉、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟,让鱼肉更嫩滑。
处理酸菜和其他配料
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酸菜处理
- 酸菜用清水冲洗两遍,挤干水分,切成小段。
- 如果酸菜过咸,可以提前泡水10分钟。
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准备配料
生姜切片,大蒜拍碎,干辣椒剪成段,小葱切葱花,香菜切段备用。
烹饪步骤
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煎鱼骨熬汤
- 热锅冷油,放入鱼骨和鱼头,中小火煎至两面金黄。
- 加入姜片、大蒜、花椒爆香,然后倒入适量开水(约1.5升),大火煮5分钟,让鱼汤变白。
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炒酸菜
- 另起锅,倒入少许油,放入酸菜翻炒,炒干水分,激发出酸菜的香味。
- 加入泡椒(可选)和干辣椒,继续翻炒均匀。
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合并煮汤
将炒好的酸菜倒入鱼汤中,加入1勺生抽、少许盐和鸡精调味,中火煮3分钟,让酸菜的味道融入汤里。
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下鱼片
- 转小火,将腌制好的鱼片一片片放入锅中,避免粘连。
- 待鱼片变色后,轻轻推动,再煮1分钟即可关火,避免鱼肉煮老。
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出锅装盘
- 将酸菜鱼倒入大碗中,撒上葱花、香菜。
- 另起锅烧热油,放入少许花椒和干辣椒爆香,趁热淋在鱼片上,激发出香味。
关键技巧
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鱼片嫩滑的秘诀
- 鱼片腌制时加淀粉,能锁住水分,煮的时候不易散,口感更嫩。
- 煮鱼片时火不要太大,避免鱼肉变老。
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酸菜的选择
老坛酸菜味道更浓郁,如果买不到,可以用袋装酸菜替代,但要注意调整盐的用量。
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汤底浓郁的关键
- 鱼骨煎过后再煮汤,汤色更白,味道更鲜。
- 酸菜一定要炒香,这样汤的酸味更自然。
搭配建议
酸菜鱼本身味道浓郁,可以搭配米饭或面条,汤汁泡饭特别开胃,如果喜欢更丰富的口感,可以加入豆芽、豆腐、金针菇等配菜,增加层次感。
这道家常酸菜鱼鲤鱼做法简单,味道鲜美,酸辣适中,适合家庭日常烹饪,掌握好关键步骤,就能做出不输饭店的美味,下次家里来客人,不妨试试这道菜,保证受欢迎!