珐琅锅凭借其优异的保温性和受热均匀性,成为制作海鲜锅的理想厨具,既能保留海鲜的鲜甜,又能让汤汁浓郁入味,以下是多种风味海鲜锅的详细菜谱,涵盖经典奶油、泰式酸辣、日式味噌、蒜香番茄等不同口味,搭配应季海鲜与蔬菜,满足不同口味需求。

奶油蒜香海鲜锅
特点:奶香浓郁,蒜味突出,适合搭配面包或米饭吸汁。
食材准备:
| 类别 | 食材及用量 |
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| 海鲜 | 大虾200g(去虾线)、青口贝150g、鱿鱼圈100g、三文鱼块150g(可选) |
| 蔬菜 | 洋葱1/2个(切丝)、大蒜5瓣(切末)、西芹50g(切片)、胡萝卜50g(切片) |
| 调料 | 黄油30g、淡奶油200ml、白葡萄酒50ml、盐3g、黑胡椒碎2g、欧芹碎少许(装饰) |
制作步骤:
- 珐琅锅中小火融化黄油,放入洋葱丝、蒜末炒香,炒至洋葱变软透明;
- 加入胡萝卜片、西芹片翻炒2分钟,倒入白葡萄酒,大火煮1分钟至酒精挥发;
- 放入大虾、鱿鱼圈翻炒至虾身变色,加入青口贝和三文鱼块,倒入淡奶油;
- 大火煮开后转中火,煮5-8分钟至海鲜熟透(青口贝开口即可),加盐、黑胡椒碎调味;
- 撒上欧芹碎点缀,趁热食用。
泰式酸辣冬阴功海鲜锅
特点:酸辣开胃,香茅、柠檬叶等香料带来独特东南亚风味。
食材准备:
| 类别 | 食材及用量 |
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| 海鲜 | 虾200g、鱿鱼100g、青口贝150g、花蛤100g、大墨鱼1只(切花刀) |
| 汤底 | 香茅2根(切片)、柠檬叶3片(撕碎)、南姜5片、小米辣3-5个(切圈)、柠檬汁30ml |
| 调料 | 冬阴功酱50g、鱼露15ml、椰奶100ml、糖5g、香菜少许 |
制作步骤:

- 珐琅锅中加水1000ml,放入香茅、柠檬叶、南姜、小米辣煮10分钟,熬出香料香味;
- 加入冬阴功酱搅拌均匀,放入花蛤、青口贝煮至开口;
- 加入虾、鱿鱼、墨鱼,煮3-5分钟至海鲜熟透;
- 倒入椰奶、鱼露、糖调味,最后挤入柠檬汁,撒上香菜即可。
日式味噌海鲜锅
特点:咸鲜微甜,味噌的醇厚与海鲜的鲜甜融合,清爽不腻。
食材准备:
| 类别 | 食材及用量 |
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| 海鲜 | 扇贝6个、鲷鱼块150g、虾150g、海带结50g |
| 蔬菜 | 白萝卜100g(切片)、豆腐100g(切块)、娃娃菜100g、香菇50g(切片) |
| 汤底 | 白味噌30g、昆布高汤500ml、清酒20ml、味淋10ml |
制作步骤:
- 昆布高汤加热至微沸,放入白萝卜片、海带结煮5分钟至萝卜变软;
- 加入豆腐块、娃娃菜、香菇煮3分钟;
- 用少量温水将白味噌调开,倒入锅中搅拌均匀(避免味噌结块);
- 放入扇贝、鲷鱼块、虾,煮5分钟至海鲜熟透,加清酒、味淋提味;
- 撒上少许葱花或七味粉装饰。
蒜香番茄海鲜锅
特点:酸甜开胃,番茄的浓郁与蒜香结合,适合喜欢浓郁口味的人群。
食材准备:
| 类别 | 食材及用量 |
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| 海鲜 | 虾200g、青口贝150g、三文鱼100g、贻贝100g |
| 蔬菜 | 番茄3个(去皮切块)、洋葱1/2个(切丁)、大蒜5瓣(切片)、甜椒50g(切块) |
| 调料 | 橄榄油20ml、番茄酱30g、盐3g、糖5g、罗勒叶少许 |
制作步骤:

- 番茄去皮切丁,珐琅锅中倒入橄榄油,放入蒜片、洋葱丁炒香;
- 加入番茄丁、甜椒块翻炒3分钟,倒入番茄酱炒匀,加少许水煮5分钟至浓稠;
- 放入虾、贻贝、青口贝,煮5分钟至海鲜开口;
- 加入三文鱼块煮2分钟,加盐、糖调味,撒上罗勒叶即可。
香辣麻辣海鲜锅
特点:麻辣鲜香,适合重口味爱好者,搭配干辣椒、花椒和豆瓣酱。
食材准备:
| 类别 | 食材及用量 |
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| 海鲜 | 龙利鱼200g(切片)、虾200g、鱿鱼圈100g、花蛤150g |
| 蔬菜 | 豆芽菜100g、藕片50g、黄瓜50g(切片)、香菜少许 |
| 调料 | 郫县豆瓣酱20g、干辣椒10个、花椒10g、生抽10ml、糖3g |
制作步骤:
- 珐琅锅中放少许油,小火炒香干辣椒、花椒,加入郫县豆瓣酱炒出红油;
- 加入藕片、豆芽菜翻炒2分钟,加适量水煮沸;
- 放入花蛤、虾、鱿鱼圈煮5分钟,加入龙利鱼片煮2分钟至熟透;
- 加生抽、糖调味,撒上黄瓜片和香菜即可。
清蒸柠檬海鲜锅
特点:清淡鲜美,突出海鲜原味,适合老人和儿童。
食材准备:
| 类别 | 食材及用量 |
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| 海鲜 | 鲜虾200g、扇贝6个、鲈鱼半条(切块)、青口贝150g |
| 调料 | 柠檬1个(切片)、姜丝10g、葱丝20g、蒸鱼豉油20ml、盐2g、香油少许 |
制作步骤:
- 海鲜清洗干净,虾开背去虾线,鲈鱼块用少许盐、姜丝腌制10分钟;
- 珐琅锅中铺上柠檬片、姜丝,放入所有海鲜,加少许水;
- 盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(根据海鲜大小调整);
- 取出后撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油和热油激发香味,即可食用。
海鲜锅可根据个人喜好调整食材和调料,珐琅锅的保温性能让锅底长时间保温,适合冬季聚餐,制作时注意海鲜不宜久煮,以免影响口感,煮制过程中可观察海鲜状态,及时出锅。
相关问答FAQs
Q1:珐琅锅煮海鲜锅需要注意什么?
A:珐琅锅忌干烧,使用前需确保锅底有液体;海鲜下锅后避免频繁翻动,以免破坏肉质;煮制时中小火即可,利用珐琅锅的保温性让食材慢慢入味;清洗时勿用钢丝球,以免损坏珐琅层。
Q2:海鲜锅如何搭配主食?
A:根据口味可选择不同主食:奶油海鲜锅适合搭配法棍面包或米饭,吸食浓郁汤汁;泰式酸辣锅可搭配泰国香米,平衡酸辣味;日式味噌锅适合搭配乌冬面,增加饱腹感;清蒸海鲜锅可搭配白米饭,突出清淡鲜甜。
