下面为您整理了一份超详细、零失败的家常酸辣羊肉汤做法大全,从食材准备到关键技巧,再到一些变化,应有尽有。

家常酸辣羊肉汤(详细做法)
这道汤的灵魂在于“酸、辣、鲜、香”四个字,并且汤色清亮,羊肉嫩滑,喝起来非常舒服。
食材清单
【主料】
- 羊肉:250-300克,选择羊里脊或羊腿肉最佳,它们肉质细嫩,没有太多筋膜,如果用羊肩肉等部位,需要逆着纹理切薄一些。
- 白萝卜:半根(约200克),传统做法中必备,能吸收羊肉的膻味,增加清甜口感,让汤更鲜美。
- 香菜:一小把(约20克),用于增香提味,必不可少。
- 粉丝:一小把(可选),喜欢Q弹口感的可以放一些,提前用温水泡软。
【腌肉料】
- 料酒:1汤匙
- 生抽:1茶匙
- 盐:一小撮(约1/4茶匙)
- 白胡椒粉:少许
- 玉米淀粉:1茶匙
- 食用油:1茶匙(锁住水分,让肉更嫩)
【汤底与调味料】

- 高汤:500-800毫升,最好用羊骨高汤或牛骨高汤,风味最足,如果没有,用清水或浓汤宝代替也可以。
- 陈醋:2-3汤匙(根据个人口味调整,推荐用山西老陈醋)
- 白胡椒粉:1-2茶匙(这是辣味和香味的主要来源,不是来自辣椒哦)
- 辣椒油:1-2汤匙(根据个人喜好调整辣度和红油)
- 盐:适量(最后根据咸淡调整)
- 鸡精或味精:少许(可选,提鲜用)
- 花椒:一小撮(约10-15粒),用刀拍碎,香味更浓郁
- 姜:3-4片
- 葱:1小段,切段
【灵魂点缀 - 酸辣油泼辣子】
- 辣椒面:2汤匙
- 白芝麻:1汤匙
- 热油:3-4汤匙
- 盐、生抽、香醋 各少许(混合均匀后淋在辣子上)
详细步骤
第一步:准备工作
- 处理羊肉:将羊肉逆着纹理切成薄片,切薄片是羊肉嫩滑的关键。
- 腌制羊肉:将切好的羊肉片放入碗中,加入【腌肉料】(料酒、生抽、盐、白胡椒粉、玉米淀粉),用手抓匀,让每一片肉都沾上料,最后淋入一勺食用油,抓匀腌制15-20分钟。
- 处理配菜:白萝卜去皮,切成薄片或细丝,香菜洗净,切成小段,姜切片,葱切段,粉丝提前用温水泡软。
- 制作灵魂辣子:在一个耐热的小碗里,放入辣椒面和白芝麻混合均匀,将烧至冒烟的热油“刺啦”一声淋在辣椒面上,激发出香气,然后调入少许盐、生抽和香醋,搅拌均匀备用。
第二步:熬制汤底
- 炒香料:锅中倒入少许底油,放入拍碎的花椒、姜片和葱段,开小火煸炒出香味。
- 下羊肉片:转中大火,腌好的羊肉片下锅,快速滑炒至肉片变色,表面发白(约8成熟),立刻盛出备用。这一步不要炒久了,否则肉会老。
- 煮萝卜:锅里留底油(如果不够可以再加一点),下入白萝卜片,翻炒几下,让萝卜吸收油脂的香气。
- 加水煮汤:倒入足量的高汤(或清水),大火烧开后,转中火煮约5-8分钟,直到萝卜片变得半透明、变软。
第三步:组合成汤
- 放入羊肉:将之前炒好的羊肉片倒回锅中,用筷子拨散。
- 调味:加入【调味料】中的白胡椒粉和陈醋,此时你会闻到非常浓郁的酸香味。
- 加入粉丝:如果用粉丝,此时将泡软的粉丝放入锅中。
- 最后调味:尝一下汤的咸淡,加入适量的盐和鸡精进行调味。
- 关火:汤烧开后煮1-2分钟,让羊肉、萝卜和味道充分融合,然后立刻关火。
第四步:出锅享用
- 将汤盛入大碗中。
- 撒上切好的香菜段。
- 根据个人口味,淋上准备好的辣椒油和灵魂酸辣油泼辣子。
- 搅拌均匀,趁热享用!
成功的关键与小贴士
- 羊肉的选择与切法:一定要选嫩肉,并且逆着纹理切,切断肉的纤维,这样口感才嫩,如果实在不会切,可以让卖肉的师傅帮忙切薄。
- 羊肉去膻:腌制时用料酒和白胡椒粉,焯水(可选)或煸炒时加姜葱,都能有效去除膻味,白萝卜也是去膻的好帮手。
- 酸辣味的平衡:
- 酸:用陈醋,酸味醇厚,回味好,出锅前放,能最大限度地保留醋的酸爽。
- 辣:辣味主要来自白胡椒粉和辣椒油,白胡椒粉提供的是香辣,辣椒油提供的是油润的香辣,两者结合,层次更丰富。
- 汤的清澈:想让汤色清亮,关键在于“清汤”,羊肉不要久煮,滑炒变色即盛出,萝卜和香料煮出香味后再下肉,能有效防止汤变浑浊。
- 最后的灵魂:一碗好的酸辣汤,离不开油泼辣子,自己做的辣子香而不燥,是点睛之笔。
常见变化与升级
- 增加其他蔬菜:除了白萝卜,还可以加入木耳、豆腐皮、金针菇、娃娃菜等,增加汤的丰富度和营养。
- 酸辣口味升级:喜欢更酸爽口感的,可以在出锅前再加半勺香醋,喜欢酸中带甜的,可以加一小勺白糖。
- 版本变化:
- 河南酸辣汤:通常会加入海参、鱿鱼、鸡肉丝等,勾芡成浓稠的羹状。
- 四川酸辣汤:会使用豆瓣酱、泡椒等,味道更重,麻辣鲜香。
- 我们这个版本:更偏向于北方家常汤,以羊肉的鲜美和萝卜的清甜为基底,突出酸辣开胃的特点。
希望这份详细的攻略能帮助您在家成功做出一碗暖心暖胃、酸辣过瘾的家常羊肉汤!祝您用餐愉快!
