一周岁宝宝进入快速生长发育阶段，对营养的需求更加多元化，辅食也从泥糊状逐渐过渡到碎末状、小块状，接近成人饮食但仍需注重软烂和易消化，这一阶段宝宝的饮食原则应是：营养均衡、食材多样、口味清淡、烹饪简单，同时避免添加盐、糖、酱油等调味品，减少过...
