适合一岁多宝宝吃的菜需要兼顾营养均衡、易于咀嚼消化以及口味清淡，这一阶段的宝宝正处于快速生长发育期，对蛋白质、钙、铁、锌及维生素的需求较高，同时咀嚼能力和消化系统仍在发育，食物应以软烂、小块为主，避免添加盐、糖、酱油等调味品，采用蒸、煮、炖...
