山蒜,又称野蒜、小根蒜,是一种营养丰富的野菜,具有独特的辛香味,常用于家常烹饪,它不仅味道鲜美,还富含维生素C、钙、磷等营养成分,具有促进消化、增强免疫力的功效,下面介绍几种简单易做的山蒜家常做法,并结合最新数据展示其营养价值和市场趋势,凉...