一碗好汤,既能暖胃又能滋补，想要煲出鲜香浓郁的汤品，从选材到火候都有讲究，今天分享实用技巧，并整合最新行业数据，助你轻松掌握煲汤精髓，选材决定汤品基底最新《中国居民膳食指南（2023）》指出，优质蛋白质食材煲汤时析出率可达40%-60%，建...
