清蒸排骨是一道经典的家常菜,以其制作简单、原汁原味、营养丰富而深受喜爱,这道菜的关键在于排骨的处理和蒸制时间的掌握,确保排骨软嫩入味,同时保留食材本身的鲜美,以下是清蒸排骨的详细家常做法,从食材准备到烹饪技巧,全方位解析,让你轻松做出餐厅级别的美味。

食材准备
制作清蒸排骨,首先要挑选新鲜的食材,主料选用肋排,这种部位的排骨肉质较厚,带有适量脂肪,蒸制后口感软糯不柴,辅料主要包括生姜、小葱、蒜等,用于去腥增香;调味料则简单,只需生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、淀粉和食用油,无需过多复杂的调料,以突出排骨的鲜味。
食材清单:
- 主料:猪肋排 500克
- 辅料:生姜 1块(约30克)、小葱 2根、蒜 3瓣
- 腌料:生抽 2汤匙、老抽 1茶匙、蚝油 1汤匙、料酒 1汤匙、白糖 1/2茶匙、淀粉 1汤匙、食用油 1汤匙
详细步骤
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排骨的处理与清洗
将猪肋排斩成大小均匀的小块(约3-4厘米长),放入清水中浸泡30分钟,中途可换水1-2次,泡出血水后捞出,将排骨冷水下锅,加入几片生姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,捞出用温水冲洗干净,沥干水分,这一步能有效去除排骨的腥味和杂质,保证成品口感清爽。 -
腌制排骨
将处理好的排骨放入大碗中,加入生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖和淀粉,用手抓匀,使每一块排骨都均匀裹上腌料,生姜去皮切成末,蒜切末,一同加入排骨中,再次抓匀,最后淋入1汤匙食用油,锁住水分,使排骨蒸制后更加滑嫩,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制至少30分钟(时间越长越入味,建议腌制1-2小时)。
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准备蒸制
腌制排骨的同时,可以准备蒸锅,蒸锅中加入足量清水,大火烧开,将腌好的排骨平铺在深盘中,尽量铺得松散一些,避免重叠,确保蒸汽能均匀接触每一块排骨,如果喜欢清淡口味,可在排骨表面铺几片生姜或葱段;喜欢浓郁口感,可在排骨上撒少许泡发的干香菇或红枣。 -
蒸制过程
待蒸锅水开后,将装有排骨的盘子放入蒸锅,保持大火蒸制,根据排骨的厚度,一般蒸20-25分钟即可,用筷子轻轻插入排骨最厚的部分,如果能轻松穿透且无血水流出,说明已经熟透,蒸制过程中避免频繁开盖,以免蒸汽流失,影响排骨的口感。 -
出锅与调味
蒸好后,取出排骨,撒上切好的小葱花或香菜提香,如果喜欢汤汁浓郁,可将盘中的蒸汁倒入小锅中,加入少许水淀粉勾薄芡,淋在排骨上,可淋上少许热油激发葱香味,增加菜品的香气和光泽。
烹饪技巧与小贴士
- 排骨选择:尽量选择新鲜带肋骨的猪肋排,肉质紧实有弹性,避免选择冷冻过久的排骨,口感会打折扣。
- 去腥关键:浸泡和焯水是去腥的重要步骤,浸泡时间不宜过短,焯水时冷水下锅能更好地逼出杂质。
- 腌制时间:腌制时间越长,排骨越入味,但需注意冷藏保存,避免变质。
- 火候控制:全程大火蒸制,保证蒸汽充足,使排骨快速成熟,保持鲜嫩。
- 搭配建议:清蒸排骨搭配米饭食用绝佳,也可搭配蘸料(如生抽+蒜末+小米辣)增加风味,适合不同口味需求。
常见问题与解决方案
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排骨蒸出来口感发柴?
可能原因:排骨未充分腌制;蒸制时间过长;排骨选择不当(如纯瘦肉),解决方法:确保腌制时间充足(至少30分钟);根据排骨大小调整蒸制时间,避免过蒸;选择带适量脂肪的肋排。
(图片来源网络,侵删) -
蒸汁不够浓郁?
可能原因:排骨腌制时调料不足;蒸制过程中水分流失过多,解决方法:腌制时可加入少许蚝油或白糖提鲜;蒸好后将盘中的汤汁单独收汁,勾薄芡后淋在排骨上,口感更佳。
相关问答FAQs
问:清蒸排骨可以用高压锅蒸吗?
答:可以,但高压锅蒸制时间短,容易导致排骨过熟变柴,建议使用普通蒸锅,大火蒸20-25分钟,口感更佳,若用高压锅,上汽后蒸8-10分钟即可,需严格控制时间。
问:清蒸排骨的腌料可以提前一晚准备吗?
答:可以,提前一晚腌制排骨能更好地入味,但需将排骨放入冰箱冷藏保存,避免变质,第二天取出后直接蒸制即可,节省烹饪时间。
