十个月宝宝的辅食制作需要兼顾营养均衡、易消化性和宝宝咀嚼能力的发展，这一阶段的宝宝辅食可以从泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的碎末状，食物种类也更加丰富，但需注意避免过敏食物、调味品以及过硬或不易消化的食材，辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠、由单...
