生瓜,也叫西葫芦或嫩南瓜，是夏季常见的时令蔬菜，它口感清爽，营养丰富，含有维生素C、钾、膳食纤维等，适合炒、炖、凉拌等多种做法，今天分享几道家常生瓜的做法，并附上最新市场数据，帮助大家更好地选购和烹饪，生瓜的营养价值生瓜水分含量高,热量低，...
