甜玉米的营养价值甜玉米富含膳食纤维、维生素B族、维生素C、叶黄素和玉米黄质，对保护视力、促进消化有显著效果，根据中国农业科学院2023年发布的《玉米营养成分分析报告》，每100克甜玉米含：营养成分含量热量86kcal碳水化合物19g膳食...
