这类菜的灵魂在于“泡菜水”,它赋予了菜肴独特的酸辣风味,我会先教您如何制作一锅基础的“万能泡菜水”,然后再用这个泡菜水来制作几道经典的“辣白”家常菜。

第一部分:辣白的灵魂——万能泡菜水
这是所有“辣白”菜的基础,一锅好的泡菜水可以反复使用,越泡越香。
【准备材料】
- 主料:
- 清水:1000毫升(约1升)
- 大白萝卜:半根(约300克),切成薄片或小块,用于提鲜和吸收异味
- 胡萝卜:1根,切成薄片或小块,增加甜味和色泽
- 香料:
- 八角:2-3个
- 花椒:1小撮(约20-30粒)
- 香叶:2-3片
- 小茴香:1小撮(约5克)
- 白糖:50克(提供甜味,帮助发酵)
- 盐:80-100克(非常重要,浓度要足够才能防腐)
- 白酒:50毫升(高度白酒,如二锅头,杀菌增香)
- 冰糖:30克(可选,让味道更柔和)
- 酸味来源:
- 瓶装野山椒水/泡椒水: 200毫升(这是快速出味的关键,买野山椒时,里面的水是最好的)
- 白醋: 50毫升(增加酸度)
【制作步骤】
- 煮水: 将清水倒入锅中,加入八角、花椒、香叶、小茴香,大火烧开。
- 调味: 水开后,加入白糖、盐、冰糖,搅拌至完全融化。
- 冷却: 关火,让香料水完全冷却至室温(这一步非常关键,热汤会烫坏后续的食材和菌种)。
- 混合: 将冷却后的香料水倒入一个无油、无生水、干净密封的玻璃罐或坛子中,然后加入瓶装野山椒水和白醋,搅拌均匀。
- 加料: 放入切好的白萝卜片和胡萝卜片。
- 密封发酵: 盖上盖子,但不要完全拧死,留一点点缝隙让发酵产生的气体可以排出,放在阴凉通风处或冰箱冷藏室。
- 等待: 大约2-3天后,当萝卜片变酸,就可以使用了,泡菜水可以长期保存,每次用完后,加入新的蔬菜和少许盐、白酒、糖补充,它会越用越醇厚。
第二部分:辣白家常菜做法大全
有了万能泡菜水,下面这几道“辣白”家常菜就手到擒来了。

菜一:辣白猪肝(经典下饭菜)
猪肝滑嫩,泡椒的酸辣味完美地渗透进去,非常下饭。
【材料】
- 猪肝:300克,切成薄片
- 自制泡椒/泡姜:3-4个,斜切成片
- 泡菜水:3-4大勺
- 大蒜:3-4瓣,切片
- 生姜:一小块,切片
- 大葱:1根,切段
- 料酒:1勺
- 生抽:1勺
- 淀粉:1勺
- 盐、少许糖(提鲜)
- 食用油:适量
【做法】
- 腌制猪肝: 猪肝片用料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制15分钟。
- 调制碗汁: 取一个小碗,放入3大勺泡菜水、1勺生抽、少许糖和淀粉,搅拌均匀备用。
- 滑炒猪肝: 锅中多放一些油,烧至七成热,快速下入腌好的猪肝,大火滑炒至猪肝变色(约8成熟),立刻盛出备用。
- 炒香辅料: 锅里留底油,下入蒜片、姜片、泡椒、泡姜片和葱段,中火炒出香味。
- 混合翻炒: 倒入滑炒好的猪肝,快速翻炒均匀。
- 勾芡收汁: 淋入调好的碗汁,大火快速翻炒,汤汁变浓稠后即可出锅。
菜二:辣白鱼片(酸辣嫩滑)
鱼肉的鲜美与泡菜的酸辣结合,口感清爽,非常开胃。

【材料】
- 龙利鱼/巴沙鱼柳:400克
- 自制泡椒/泡姜:5-6个,切末
- 泡菜水:4大勺
- 鸡蛋清:半个
- 淀粉:1勺
- 盐、白胡椒粉
- 葱花、香菜:适量
- 食用油:适量
【做法】
- 处理鱼片: 鱼柳解冻后,用厨房纸吸干水分,加入盐、白胡椒粉、半个鸡蛋清和淀粉,用手抓匀上浆,腌制15分钟。
- 调制碗汁: 取一个小碗,放入4大勺泡菜水、1勺生抽、少许糖和淀粉,搅拌均匀备用。
- 滑炒鱼片: 锅中放油烧热,下入腌制好的鱼片,用筷子轻轻滑散,炒至鱼片变白卷曲,立刻盛出备用。
- 炒香泡椒: 锅里留底油,下入泡椒末和泡姜末,小火炒出红油和香味。
- 混合出锅: 倒入鱼片,快速翻炒均匀,淋入调好的碗汁,大火收汁,撒上葱花和香菜即可出锅。
菜三:辣白肥肠(酸辣脆爽)
处理好的肥肠Q弹脆爽,配上酸辣的泡椒,是绝佳的佐酒小菜。
【材料】
- 熟猪肥肠:300克(超市有售半成品)
- 自制泡椒/泡姜:5-6个,切片
- 泡菜水:3大勺
- 大蒜:4瓣,切片
- 青蒜/小葱:2根,切段
- 郫县豆瓣酱:1勺(可选,增加复合香味)
- 料酒、生抽、糖
- 食用油:适量
【做法】
- 处理肥肠: 如果是生的肥肠需要彻底清洗(用盐、面粉、醋反复搓洗),如果是熟肥肠,切成滚刀块。
- 煸炒肥肠: 锅中不放油,直接下入肥肠块,用中小火慢慢煸炒,把肥肠里的油分煸出,直到肥肠表面微焦,盛出备用。
- 炒香底料: 锅里留底油,下入郫县豆瓣酱(如果用的话)炒出红油,再加入蒜片、泡椒、泡姜片爆香。
- 翻炒调味: 倒入煸好的肥肠,烹入料酒,加入生抽、少许糖调味,翻炒均匀。
- 加入泡菜水: 淋入3大勺泡菜水,稍微煮一下,让肥肠充分吸收酸辣味。
- 出锅: 大火收汁,最后撒上青蒜段或葱段即可。
菜四:辣白豆腐(素版酸辣)
嫩滑的豆腐吸收了泡菜的精华,是一道非常美味的素菜。
【材料】
- 嫩豆腐:1盒(约400克)
- 自制泡椒/泡姜:3-4个,切末
- 泡菜水:3大勺
- 猪肉末:50克(可选,增加荤香)
- 大蒜:2瓣,切末
- 葱花、香菜:适量
- 生抽、蚝油、水淀粉
- 食用油:适量
【做法】
- 准备豆腐: 嫩豆腐切成小块,用温水浸泡10分钟,可以去豆腥味,也能防止碎裂。
- 炒香肉末: 锅中放油烧热,下入猪肉末煸炒至变色,盛出备用。
- 炒香泡椒: 锅里留底油,下入蒜末、泡椒末、泡姜末,炒出香味。
- 加水煮开: 加入适量清水(或高汤),倒入泡菜水,再加入生抽、蚝油调味,大火烧开。
- 煮豆腐: 轻轻放入豆腐块,用铲子背推动,避免弄碎,煮3-5分钟,让豆腐入味。
- 勾芡出锅: 淋入水淀粉勾一个薄芡,撒上肉末、葱花和香菜即可。
辣白做法小贴士
- 选材是关键: 做辣白菜,泡椒和泡菜水的质量决定了菜的最终风味,建议选择品质好的野山椒和泡菜水。
- 无油无水: 制作和保存泡菜水时,容器和工具一定要保证干净,无油、无生水,否则容易导致腐败。
- 火候要大: 炒制“辣白”菜时,全程建议用大火快炒,锁住食材的水分,保证口感鲜嫩。
- 灵活变通: “辣白”是一种烹饪思路,不局限于以上几种食材。鸡杂、毛肚、黄喉、牛百叶、藕片、莴笋等都非常适合用这种方法制作。
- 酸辣度调整: 喜欢更酸一点可以多加点泡菜水或白醋,喜欢更辣一点可以多加点泡椒或直接用新鲜的小米椒。
希望这份“辣白家常做法大全”能给您带来灵感,让您轻松做出一桌酸辣开胃的美味家常菜!
