鹅肉肉质紧实,脂肪含量适中,搭配啤酒炖煮,不仅能去腥增香,还能让肉质更加软烂入味,这道啤酒鹅做法简单,适合家庭烹饪,汤汁浓郁,鹅肉鲜嫩,配米饭或面条都极佳。
食材准备(4-5人份)
- 主料:新鲜鹅半只(约2公斤)
- 辅料:啤酒500ml、生姜1块、大蒜5瓣、干辣椒5个(可选)、八角2颗、香叶2片、桂皮1小段
- 调料:生抽3勺、老抽1勺、冰糖15克、盐适量、料酒2勺
制作步骤
处理鹅肉
鹅肉剁成块,冷水浸泡30分钟去除血水,锅中加冷水,放入鹅块,加入2勺料酒和几片生姜,大火煮开焯水3分钟,捞出冲洗干净沥干。
煸炒香料
热锅冷油,放入姜片、大蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮,小火煸炒出香味,注意火候,避免香料糊锅。
炒制鹅肉
倒入焯好的鹅块,中火翻炒至表面微黄,油脂渗出,加入生抽、老抽翻炒均匀,让鹅肉均匀上色。
炖煮入味
倒入啤酒,再加适量热水没过鹅肉,放入冰糖,大火烧开后转小火慢炖1小时,期间翻动几次,防止粘锅。
收汁调味
炖至鹅肉软烂,汤汁浓稠时,尝味补盐,转大火收汁至理想浓度即可出锅。
关键技巧
- 选鹅:建议选用嫩鹅,肉质更易炖烂;老鹅需延长炖煮时间。
- 去腥:焯水时加料酒和姜片,有效去除鹅肉腥味。
- 火候:小火慢炖能让鹅肉充分吸收啤酒的麦香,肉质更酥烂。
- 啤酒选择:普通淡色啤酒即可,黑啤味道过重可能掩盖鹅肉鲜味。
变化做法
- 辣味版:增加干辣椒或新鲜小米辣,适合喜欢重口味的食客。
- 酱香版:加入1勺豆瓣酱或黄豆酱,增添酱香风味。
- 配菜搭配:炖煮时可加入土豆、胡萝卜等根茎类蔬菜,吸收汤汁更美味。
鹅肉富含蛋白质和多种氨基酸,啤酒中的酶能软化肉质,这道菜既开胃又营养,炖好的啤酒鹅肉质酥烂,带着淡淡的酒香,汤汁拌饭更是绝配,掌握这几个要点,在家也能轻松做出不输饭店的味道。