蒸薄饼是一道简单易学的家常主食,以其软嫩筋道、米香浓郁的特点深受喜爱,下面将详细介绍蒸薄饼的家常做法,从食材准备到具体步骤,并辅以图解说明,让你轻松掌握制作技巧。

制作蒸薄饼的主要食材包括普通面粉200克、粘米粉50克、温水300毫升、酵母3克、白糖10克、盐2克,粘米粉的加入能让薄饼更具韧性,也可全部用面粉替代,但口感会稍软,酵母是关键,建议使用耐高糖酵母,发酵效果更稳定,温水温度控制在35℃左右,过高会杀死酵母,过低则影响发酵速度。
制作步骤详解:
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和面发酵:将酵母、白糖、盐放入温水中,搅拌至完全溶解,静置5分钟激活酵母,面粉和粘米粉混合后,分次倒入酵母水,用筷子搅拌成絮状,再揉成光滑面团,盖上保鲜膜,置于温暖处发酵至2倍大,约需1-2小时(冬季可延长发酵时间),发酵好的面团内部呈蜂窝状,手指蘸面粉戳洞不回缩。
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揉面排气:将发酵好的面团放在案板上,反复揉搓10分钟,排出内部气泡,使面团恢复光滑细腻,这一步能让薄饼口感更细腻,避免出现大气孔。
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分割擀皮:将面团搓成长条,切成大小均匀的剂子(每个约50克),取一个剂子,用手掌压扁,用擀面杖擀成直径约15厘米、厚度0.2厘米的圆形面皮,注意边缘薄中间稍厚,避免蒸制时破皮,擀皮时撒上少许干粉防粘,但不宜过多,以免影响口感。
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蒸制过程:蒸锅中加入足量冷水,铺上湿蒸布或刷一层薄油,防止粘连,将擀好的面皮间隔放入蒸笼,留出膨胀空间,开大火水烧开后转中火,蒸8-10分钟即可,蒸制时间不宜过长,否则薄饼会变硬,看到薄饼鼓起且表面光滑即可关火。
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出锅保存:立即揭开锅盖,将薄饼取出,放在晾架上稍冷却,避免水汽积聚导致表皮变软,若一次制作较多,可用保鲜膜包裹,冷藏保存3天,食用前蒸热即可。
常见问题与解决方法:

- 薄饼粘锅:蒸布需充分浸湿并拧干,或刷一层食用油;面皮不要重叠放置。
- 口感发硬:发酵时间不足或面粉比例不当,可适当增加粘米粉比例或延长发酵时间。
- 薄饼起皱:蒸制后未及时取出,或冷却时密封过严,应趁热分离并晾凉。
相关问答FAQs:
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问:没有粘米粉可以换成什么?
答:可以用玉米淀粉或红薯淀粉替代,但比例需调整,一般用30克淀粉+20克面粉即可,口感会稍软糯。 -
问:蒸薄饼时为什么需要间隔放置?
答:薄饼蒸制时会膨胀,若紧密排列会导致粘连,影响成品完整度和口感,建议每个面皮之间留2-3厘米间隙。
