这个阶段的宝宝，辅食已经从“尝试”阶段过渡到“主食”阶段，他们的咀嚼能力和消化能力都在飞速发展，我们的目标是：营养均衡、食物多样化、培养良好的饮食习惯，核心喂养原则奶量是基础：1岁半的宝宝，每天仍需保证500-600ml的奶量（母乳或配...

下面我将从喂养原则、每日安排、一周食谱示例、关键营养补充以及食物禁忌几个方面，为您提供一个全面且实用的辅食指南，核心喂养原则食物多样化：宝宝需要从不同食物中获取全面的营养，确保每天的饮食包含谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆制品等，继续以奶...