二岁三个月的宝宝正处于快速生长发育阶段,对营养的需求较高，饮食也逐渐从辅食过渡到接近成人饮食，但仍需注重食材的选择、烹饪方式以及营养的均衡搭配，此时的宝宝咀嚼能力和消化能力进一步增强，可以尝试更多种类的食物，同时饮食结构应包含谷物、蔬菜、水...
