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  • 宝宝吃清蒸银鳕鱼,怎么做才合适?

    宝宝吃清蒸银鳕鱼,怎么做才合适?

    宝宝版清蒸银鳕鱼(8个月以上)核心原则:选鱼要精:一定要选择新鲜、品质高的银鳕鱼(或狭鳕鱼/阿拉斯鳕鱼,刺更少),处理要净:彻底去除鱼皮、鱼刺和深色血线,这是保证宝宝安全食用的第一步,调味要淡:仅用几片姜去腥,利用食材本身的鲜味,无需...

    2025-12-06
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