核心原则奶依然是主食，但比重下降：1岁以后，母乳或配方奶仍然是宝宝主要的营养和能量来源，尤其是钙和优质蛋白，每天的奶量建议保持在500-600毫升左右，可以分2-3次喝，三餐两点，规律进餐：建立“三餐两点”（早、中、晚三餐，上午和下午各...
