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豆皮金针菇怎么做?家常做法有哪些?

下面我为您整理了一份 “豆皮金针菇做法大全”,从最经典的酱烧,到凉拌、蒸煮、涮火锅等多种做法,并附上一些小贴士,让您轻松变身厨房小能手!

豆皮金针菇怎么做?家常做法有哪些?-图1
(图片来源网络,侵删)

经典酱烧豆皮金针菇 (最家常、最受欢迎)

这道菜酱香浓郁,豆皮吸收了汤汁,金针菇滑嫩,是一道绝佳的下饭菜。

【准备食材】

  • 主料:
    • 豆皮 (千张/腐竹): 1张 (约100克),如果是腐竹需要提前泡发
    • 金针菇: 1小把 (约200克)
  • 辅料:
    • 青椒/红椒: 半个 (配色用,可选)
    • 大蒜: 3-4瓣,切末
    • 小葱: 1根,切葱花
  • 调味料:
    • 生抽: 2勺
    • 老抽: 半勺 (主要用于上色)
    • 蚝油: 1勺
    • 豆瓣酱: 1勺 (增加酱香味,不吃辣可不放)
    • 白糖: 小半勺 (提鲜,平衡味道)
    • 盐: 适量 (根据口味调整)
    • 淀粉: 1小勺
    • 清水: 小半碗

【制作步骤】

  1. 准备工作:

    豆皮金针菇怎么做?家常做法有哪些?-图2
    (图片来源网络,侵删)
    • 金针菇去掉根部,洗净后撕成小份,方便入口。
    • 豆皮切成约5厘米宽的长条。
    • 青红椒切丝。
    • 大蒜切末。
  2. 焯水去腥 (可选但推荐):

    锅中烧水,水开后放入金针菇和豆皮,焯烫约1-2分钟,捞出沥干水分,这一步可以有效去除豆皮的豆腥味和金针菇的生涩味。

  3. 调酱汁:

    • 在一个小碗里,将 生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、白糖、盐、淀粉小半碗清水 混合均匀,备用,提前调酱汁能防止炒制时手忙脚乱。
  4. 爆香:

    豆皮金针菇怎么做?家常做法有哪些?-图3
    (图片来源网络,侵删)

    热锅冷油,油热后放入蒜末和青红椒丝,小火爆香。

  5. 翻炒:

    倒入焯好水的豆皮和金针菇,转大火快速翻炒几下,让食材均匀受热。

  6. 收汁:

    • 将调好的酱汁再次搅匀(防止淀粉沉底),均匀地淋在锅中。
    • 快速翻炒,直到汤汁变得浓稠,紧紧地包裹在每一根金针菇和豆皮上。
  7. 出锅:

    撒上葱花,翻炒几下即可关火出锅。


麻辣凉拌豆皮金针菇

夏天吃最爽口,开胃解腻,可以作为凉菜或小酒菜。

【准备食材】

  • 主料: 同上(豆皮1张,金针菇1小把)
  • 调味料:
    • 香油: 1勺
    • 生抽: 1勺
    • 香醋: 半勺
    • 辣椒油: 1-2勺 (根据口味调整)
    • 蒜末: 1勺
    • 小葱花: 1勺
    • 白糖: 半勺
    • 盐: 少许
    • 熟白芝麻: 1勺
    • 香菜: 1小把 (可选)

【制作步骤】

  1. 焯水:

    锅中烧水,水开后分别将金针菇和豆皮焯烫熟透(约2-3分钟),捞出后立即过凉水或冰水,能让口感更爽脆。

  2. 沥干:

    将金针菇和豆皮彻底沥干水分,放入一个大碗中。

  3. 调味:

    在碗中加入所有调味料:香油、生抽、香醋、辣椒油、蒜末、葱花、白糖、盐、熟白芝麻和香菜。

  4. 拌匀:

    用筷子充分搅拌均匀,让每一块食材都裹上酱汁。

  5. 冷藏 (可选):

    放入冰箱冷藏10分钟,风味更佳。


清蒸豆皮金针菇

做法最简单,最能体现食材本身的原味,清淡健康,适合老人和小孩。

【准备食材】

  • 主料: 豆皮1张,金针菇1小把
  • 辅料:
    • 火腿片/午餐肉: 几片 (可选,增加风味)
    • 枸杞: 几粒 (装饰用)
  • 调味料:
    • 蒸鱼豉油: 2勺
    • 葱丝: 适量
    • 姜丝: 适量
    • 食用油: 1勺

【制作步骤】

  1. 摆盘:
    • 金针菇去根洗净,铺在盘子底部。
    • 豆皮切成细丝,均匀地铺在金针菇上。
    • 上面放上火腿片和枸杞。
    • 再铺上葱丝和姜丝。
  2. 蒸制:

    蒸锅水烧开后,将盘子放入,大火蒸8-10分钟,直到食材熟透。

  3. 淋油:
    • 取出盘子,将盘中的葱姜姜丝挑出。
    • 均匀淋上蒸鱼豉油。
    • 在最上层再铺一层新鲜的葱丝。
    • 将食用油烧至微微冒烟,均匀地淋在葱丝上,激发出香味即可。

豆皮金针菇卷 (创意做法)

可以做成素春卷,外酥里嫩,一口一个,非常好吃。

【准备食材】

  • 主料:
    • 豆皮 (千张): 2-3张
    • 金针菇: 1小把
    • 胡萝卜: 半根,切细丝
    • 青椒: 半个,切细丝
  • 调味料:
    • 盐: 少许
    • 生抽: 半勺
    • 五香粉/孜然粉: 少许 (可选)
    • 玉米淀粉: 少许 (用于封口)
  • 辅料 (用于炸制):
    • 鸡蛋: 1个,打散
    • 面包糠: 适量

【制作步骤】

  1. 炒馅料:
    • 锅中少许油,放入胡萝卜丝和青椒丝翻炒至断生。
    • 加入金针菇,继续翻炒至变软。
    • 加入盐、生抽、五香粉等调味料,翻炒均匀后盛出,放凉备用。
  2. 卷豆皮:
    • 将豆皮切成合适大小的长方形(一般市售豆皮大小刚好)。
    • 取一张豆皮,铺上适量放凉的馅料。
    • 像卷春卷一样,从一头紧紧卷起来。
    • 在收口处抹上少许玉米淀粉水,粘牢封口。
  3. 裹粉:
    • 将卷好的豆皮卷先在蛋液里滚一圈,使其均匀沾满蛋液。
    • 然后再放入面包糠中,滚一圈,使其表面均匀裹满面包糠。
  4. 炸制:
    • 锅中倒入稍多一点的油,烧至六七成热(插入筷子周围有密集小气泡)。
    • 放入豆皮卷,中小火炸至表面金黄酥脆,捞出沥油。
  5. 享用:

    可以搭配番茄酱或甜辣酱食用。


【小贴士 & 常见问题】

  1. 豆皮的选择:

    • 千张: 最薄的豆皮,适合凉拌、卷制、切丝炒。
    • 腐竹: 厚一些,需要提前泡发,适合烧、炖。
    • 油豆皮: 非常薄,半透明,适合做素鹅、包饺子或涮火锅。
  2. 金针菇去根:

    金针菇根部的“蒂”比较硬,口感不好,一定要切除。

  3. 如何防止豆皮炒碎?

    焯水后稍微沥干,不要在锅里翻炒太久,尤其是在收汁阶段,动作要快,轻轻拌匀即可。

  4. 没有豆瓣酱怎么办?

    可以用黄豆酱代替,或者只用生抽、蚝油、老抽和少许糖来调味,味道也很棒。

希望这份详细的豆皮金针菇做法大全能给您带来灵感,快去厨房试试吧!祝您用餐愉快!

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