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猪血炖豆腐怎么做才好吃不腥?

猪血炖豆腐是一道经典的家常菜,以其鲜嫩爽滑的口感和丰富的营养深受大众喜爱,这道菜制作简单,食材常见,无论是日常餐桌还是家常宴席都很适合,下面将详细介绍猪血炖豆腐的家常做法,包括食材准备、详细步骤、烹饪技巧以及一些变化吃法,让你轻松掌握这道美味佳肴。

猪血炖豆腐怎么做才好吃不腥?-图1
(图片来源网络,侵删)

食材准备

制作猪血炖豆腐,首先要准备好新鲜的食材,以下是制作2-3人份的用量:

  • 主料:猪血500克,嫩豆腐1块(约300克)
  • 配料:姜片5克,大蒜3瓣,小葱2根,青椒1个(可选,增加清香)
  • 调味料:食用油2汤匙,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙(用于上色),盐适量,白胡椒粉少许,鸡精或味精少许(可选),高汤或清水300毫升

食材的选择是成功的关键,猪血要选颜色鲜红、有光泽、无异味的,用手轻轻按压有弹性,避免购买颜色发黑、质地松软的劣质猪血,豆腐最好选用嫩豆腐,口感更滑嫩,但烹饪时要注意轻翻,避免碎裂,青椒可根据个人喜好添加或不添加,主要作用是增加菜品的颜色和层次感。

详细步骤

  1. 处理猪血:将猪血切成2厘米左右的方块,放入清水中浸泡10分钟,去除部分血水和腥味,锅中烧开水,放入猪血块焯烫1-2分钟,待猪血变色后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分,这一步可以去除猪血中的杂质和腥味,让成品口感更佳。

  2. 处理豆腐:嫩豆腐切成与猪血大小相当的块,放入淡盐水中浸泡10分钟,既能去除豆腥味,又能使豆腐更紧实不易碎,如果使用老豆腐,可以适当延长浸泡时间,并切成稍厚的块状。

    猪血炖豆腐怎么做才好吃不腥?-图2
    (图片来源网络,侵删)
  3. 准备配料:姜去皮切片,大蒜拍扁切末,小葱切成葱花,青椒去籽切块(如果使用),将所有配料分类摆放,方便烹饪时取用。

  4. 煸炒配料:热锅凉油,油温五成热时放入姜片和大蒜末,小火煸炒出香味,注意火候不宜过大,避免姜蒜炒糊产生苦味,如果喜欢更浓郁的香味,可以加入少许干辣椒段一起煸炒。

  5. 烹煮猪血和豆腐:将焯好的猪血块放入锅中,轻轻翻炒均匀,烹入料酒去腥,再加入生抽、老抽调味上色,接着倒入高汤或清水,大火烧开后转中小火,煮3-5分钟让猪血入味,然后放入豆腐块,用锅铲轻轻推动,避免豆腐碎裂,继续煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。

  6. 调味与收汁:根据个人口味加入适量盐、白胡椒粉调味,如果喜欢更鲜美的口感,可以加入少许鸡精或味精,最后放入青椒块,煮1-2分钟至青椒断生即可,如果汤汁较多,可以开大火收汁,但要注意不停翻炒,防止粘锅,收至汤汁浓稠时,撒上葱花,关火出锅。

烹饪技巧

  1. 猪血处理技巧:猪血在切块前可以用刀背轻轻拍打,使其更易入味;焯烫时水中可以加少许料酒和姜片,进一步去腥;浸泡猪血的水可以加少许醋,防止猪血变硬。

  2. 豆腐防碎技巧:豆腐切块前可以在淡盐水中浸泡,增加韧性;下锅后不要频繁翻动,尽量轻轻推动;如果担心豆腐碎裂,可以用老豆腐代替,或者将豆腐先在油锅中煎至表面金黄再炖煮。

  3. 火候控制:猪血不宜久煮,否则容易变老变硬,一般炖煮时间控制在10分钟左右即可;豆腐煮太久会散碎,所以要在猪血煮一段时间后再放入;收汁时要用大火快收,避免长时间炖煮影响口感。

  4. 调味搭配:猪血和豆腐本身味道清淡,调味时可以适当加重口味,但要注意不要掩盖食材本身的鲜味;白胡椒粉是这道菜的点睛之笔,可以去腥增香,建议不要省略;如果喜欢辣味,可以加入豆瓣酱或辣椒油一起煸炒。

变化吃法

  1. 猪血炖豆腐加蔬菜:除了青椒,还可以加入白菜、菠菜、豆芽等蔬菜,增加营养和口感层次,在炖煮后期加入白菜,煮至白菜软烂,汤清味鲜,适合秋冬季节食用。

  2. 猪血豆腐汤:如果喜欢汤类,可以做成猪血豆腐汤,将猪血和豆腐煮好后,加入大量清水或高汤,煮成汤品,撒上香菜和葱花,清淡爽口,适合作为餐前汤。

  3. 酸辣猪血炖豆腐:喜欢酸辣口味的可以加入陈醋和泡椒,烹制成酸辣风味,在调味时加入1汤匙陈醋,再根据喜好加入泡椒段,酸辣开胃,非常下饭。

  4. 猪血炖豆腐火锅:将猪血和豆腐作为火锅食材,在火锅中涮煮,吸收火锅汤底的鲜美,别有一番风味,可以搭配麻辣、清汤等多种锅底,适合家庭聚餐。

相关问答FAQs

问:猪血炖豆腐时,猪血总是容易碎,有什么办法解决?
答:猪血易碎主要是因为质地较嫩,处理时需要注意以下几点:一是将猪血切块后用淡盐水浸泡10分钟,可以增加韧性;二是下锅前将猪血在沸水中焯烫1-2分钟,使其表面略微凝固;三是炖煮时不要频繁翻动,尽量轻轻推动;四是如果担心碎裂,可以用老豆腐代替嫩豆腐,或者将猪血先在油锅中煎至表面定型再炖煮。

问:猪血炖豆腐可以隔夜吃吗?如何保存?
答:猪血炖豆腐最好现做现吃,避免隔夜存放,因为猪血和豆腐都容易滋生细菌,隔夜后不仅口感变差,还可能影响健康,如果实在有剩余,应尽快冷却后放入密封容器中,冷藏保存,并在24小时内食用完毕,再次食用时,一定要彻底加热至中心温度达到70℃以上,确保食品安全,不建议反复加热,以免破坏营养成分和口感。

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