这个月龄的宝宝已经开始尝试多种辅食,我们可以通过调整食物的种类和搭配来有效缓解便秘,核心原则(非常重要!)保证充足水分:这是预防和缓解便秘的基础,除了母乳/配方奶,还要在两餐之间给宝宝喝少量白开水,增加膳食纤维:膳食纤维能增加粪便体积,促进...