核心营养原则食物多样化:确保宝宝摄入谷物、蔬菜、水果、肉蛋奶、豆制品等各类食物,保证营养均衡,食物性状过渡:1岁是宝宝从泥糊状食物向固体食物过渡的关键期,食物可以从剁碎、切丁、小块,逐渐过渡到成人食物(但仍需清淡、软烂),少盐少糖少油:1岁...