下面我为你整理了一份超详细的家常凉皮做法大全,从经典面皮到灵魂秘制酱汁,再到各种搭配,应有尽有,并附上所有家常窍门,保证你一次成功!

第一部分:灵魂所在——经典凉皮面皮
这是凉皮的基础,也是最关键的一步,我们采用最常见、成功率最高的“洗面法”。
【准备材料】
- 中筋面粉:500克 (约2杯)
- 饮用水:约500-600毫升 (根据面粉吸水性调整)
- 食用碱:1-2克 (约1/4茶匙,可选,能让颜色更白,口感更Q弹)
- 食用油:少许 (防粘用)
【详细步骤】
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和面成絮:
- 将面粉和食用碱(如果用的话)放入一个大盆中。
- 慢慢加入清水,边加边用筷子或手搅拌,直到面粉呈絮状,没有干粉。
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揉面成团:
将面絮揉成一个光滑的面团,这个面团不用太硬,比做馒头的面团稍软一点即可,盖上湿布或保鲜膜,醒30分钟。
(图片来源网络,侵删) -
“洗面”出筋(这是最核心的步骤!):
- 在一个大盆里加入足量的清水(约2升),将醒好的面团放入水中。
- 像洗衣服一样,用手在水中反复揉捏、挤压面团,你会看到水变得越来越浑浊,这是淀粉开始分离的迹象。
- 揉捏几分钟后,将水倒入另一个大碗中(这就是面筋水,待会儿要用),盆里剩下的是黄色的、有弹性的胶状物,这就是面筋。
- 在原来的盆里再加入清水,继续揉捏剩下的面筋,重复“洗面-倒水”的过程,直到水变得比较清澈,面筋不再有粘性,这个过程大约需要重复3-4次。
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沉淀淀粉:
- 将之前洗出的所有面筋水(那个很浑浊的)静置沉淀至少4小时,最好是放冰箱过夜,这样淀粉会完全沉底,上层是清水。
- 小窍门:如果想当天吃,可以用勺子轻轻刮掉表面的浮沫,然后放入冰箱冷藏2-3小时,也能加速沉淀。
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分离面筋和淀粉:
- 沉淀好后,你会看到明显的分层,上层是清水,下层是厚厚的白色淀粉层。
- 轻轻地将上层的清水倒掉(可以留着和面,别浪费),只留下底部的浓稠淀粉浆。
- 将之前洗好的面筋捞出,挤干水分,可以切成小块或整块备用。
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制作凉皮:
(图片来源网络,侵删)- 准备工作:准备一个平底的、可以耐高温的盘子(比如不锈钢披萨盘、烤盘或8寸的蛋糕模具),在盘底均匀刷一层薄薄的食用油,防粘。
- 调浆:将沉淀好的淀粉浆用勺子彻底搅匀,因为淀粉会沉底,取出一小部分淀粉浆,加入大约等量的清水,调稀一些(比例大约是1:1到1:1.5,具体看浓稠度,以能轻松流动为准),调好的浆应该像牛奶或稀奶油一样浓稠。
- 蒸制:
- 蒸锅里加足水,大火烧开。
- 将调好的淀粉浆舀一勺到准备好的盘子里,晃动盘子,让浆液均匀铺满盘底,薄厚一致。
- 将盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸2-3分钟。
- 如何判断是否熟了:看到盘子边缘起泡,或者用手指轻轻触碰表面,已经凝固不粘手即可。
- 取出盘子,立即放入一盆凉水中过凉,这样更容易脱模,而且凉皮更Q弹。
- 重复以上步骤,直到用完所有淀粉浆,蒸好的凉皮之间可以叠放,也可以在每张之间刷点油防止粘连。
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蒸面筋:
将切好的面筋块放入蒸锅中,和凉皮一起蒸15-20分钟,直到面筋内部没有生粉,变得膨胀、蜂窝状。
第二部分:点睛之笔——秘制凉皮酱汁
凉皮好不好吃,酱汁是灵魂!这里提供两种经典口味:油泼辣子和秘制麻酱。
A. 油泼辣子(灵魂)
- 材料:粗辣椒面(粗面和细面按2:1混合更香)、白芝麻、盐、一小撮五香粉或孜然粉、食用油(菜籽油最佳,香味最浓)。
- 做法:
- 将辣椒面、白芝麻、盐、五香粉混合在一个耐热的碗中。
- 关键一步:烧一些滚烫的热油,看到油面冒烟(约180-200°C),稍微冷却30秒,然后分三次浇在辣椒面上。
- 第一次:浇少量,用勺子搅匀,激发出辣椒的香味。
- 第二次:等1分钟,再浇一部分,继续搅匀。
- 第三次:再等1分钟,将剩余的热油全部浇入,这时会“滋啦”一声,香味达到顶峰。
- 晾凉后就是香辣扑鼻的油泼辣子了。
B. 秘制麻酱汁
- 材料:芝麻酱(或花生酱)3勺、生抽2勺、香醋2勺、白糖1勺、盐少许、香油1勺、蒜泥2-3瓣、清水适量。
- 做法:
- 将芝麻酱先用少量香油澥开,顺着一个方向搅拌,使其变得顺滑。
- 加入生抽、香醋、白糖、盐、蒜泥,继续顺着一个方向搅拌。
- 慢慢加入清水,边加边搅拌,直到酱汁达到你喜欢的浓稠度(像酸奶一样可以流动但又能挂在勺子上)。
第三部分:丰富搭配——经典配料
- 黄瓜丝:黄瓜洗净,用擦丝器擦成细丝。
- 豆芽:绿豆芽或黄豆芽,开水焯烫1-2分钟,捞出过凉水,沥干水分。
- 面筋:已经蒸熟的面筋,手撕成小块或切片。
- 其他:可以加焯水的胡萝卜丝、焯水的菠菜、煮好的花生米、切碎的香菜等。
第四部分:终极组装——开吃!
- 取一张蒸好的凉皮,切成宽条。
- 将凉皮放入碗中,依次放入黄瓜丝、焯好的豆芽、面筋块。
- 根据你的口味,淋上油泼辣子和秘制麻酱汁。
- 如果你喜欢酸爽,可以再额外淋一点香醋。
- 用筷子充分搅拌均匀,就可以开动啦!
【家常窍门总结】
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关于洗面:
- 耐心是关键:洗面一定要充分,把淀粉都洗出来,面筋才会筋道,水洗得越清澈,凉皮口感越细腻。
- 面筋水别倒:洗面的水是精华,沉淀后就是凉皮的原料,千万别浪费。
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关于蒸制:
- 盘子要平:盘子底部一定要平,这样蒸出来的凉皮才厚薄均匀。
- 刷油要均匀:刷油是防止粘连和让凉皮光滑的关键,每张都要刷。
- 火候要足:一定要用大火,蒸的时间不能太短,否则不熟,会粘牙。
- 过凉很重要:蒸好后立即过凉水,是凉皮Q弹爽滑的秘诀之一。
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关于酱汁:
- 油泼辣子是灵魂:辣椒面粗细混合,加白芝麻和香料,热油分三次泼,香而不糊。
- 麻酱要“澥”开:芝麻酱很稠,一定要先用香油澥开,再加水,这样才顺滑不结块。
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关于口感:
- 淀粉浆的浓稠度:这是决定凉皮厚薄的关键,太稠则厚,太稀则薄且易破,调好的浆倒出来能形成一条线,但流得比较慢,就是最佳状态。
- 加碱的妙用:一点点碱能让凉皮更白,更有韧性,口感更接近市售凉皮,不喜欢碱味可以不加。
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懒人/快手版:
- 如果觉得洗面太麻烦,可以用土豆淀粉或玉米淀粉来代替,用土豆淀粉和少量中筋面粉(约3:1),加水调成稀糊,直接蒸,也能做出不错的凉皮,但口感会更偏Q弹,缺少面香。
希望这份超详细的指南能帮你做出心目中的完美凉皮!祝你成功,享受DIY的乐趣!
