关于圣女果和海鲜间隔多久的问题，其实需要从食物成分、消化特性以及可能的营养相互作用等多个角度来综合分析，为了保证营养吸收最大化、避免潜在的不适感，建议两者间隔至少1-2小时较为适宜,但具体时间可根据个人体质和食用量灵活调整，从食物成分来看，...
