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  • 宝宝海鲜豆腐羹怎么做才补铁又鲜嫩?

    宝宝海鲜豆腐羹怎么做才补铁又鲜嫩?

    宝宝海鲜豆腐羹(8个月以上适用)食材准备(约1-2人份)主料:海鲜:选择肉质鲜嫩、刺少的鱼或虾,推荐鱼类:鳕鱼、龙利鱼、巴沙鱼、鲈鱼,这些鱼刺少,肉质细腻,推荐虾:鲜虾或冷冻虾仁,去壳去虾线,用量:各约20-30克(约1-2...

    2025-12-12
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