下面为您详细梳理一下，宝宝多吃哪些食物有助于长身高,以及需要注意的原则，核心营养素及对应食物长高就像盖房子，需要各种“建筑材料”协同作用,以下是几种最重要的营养素和食物来源：优质蛋白质-身体的“钢筋”蛋白质是构成生命的基础，也是骨骼和...
