基围虾作为餐桌上常见的海鲜食材,因其肉质鲜嫩、味道鲜美且营养丰富,深受大众喜爱,掌握几种家常做法,能让这道简单的食材焕发出多样的风味,无论是日常家庭聚餐还是快手下饭菜,都能轻松搞定,以下从基础处理到多种烹饪方式,为大家详细介绍基围虾的家常做法大全。

基围虾的基础处理
无论采用何种烹饪方式,新鲜基围虾的基础处理都至关重要,将买回的活基围虾用清水冲洗干净,去除表面的杂质,然后用剪刀剪去虾须、虾脚,保留虾头(若介意虾头中的沙包可去除),用牙签从虾背第二节处挑出虾线,这是去除腥味的关键步骤,处理好的虾再次用清水冲洗,沥干水分备用,若想让虾更入味,可在虾背上轻轻划一刀,既能去除虾线,又能使虾在烹饪时更易弯曲,造型美观。
多种家常烹饪做法
白灼基围虾(最原汁原味)
白灼是最能保留虾鲜甜味的做法,适合喜欢清淡口味的人群,锅中加入足量清水,放入几片姜、一段葱结和少许料酒,大火烧开后放入处理好的基围虾,煮约1-2分钟(根据虾的大小调整),待虾身变红、弯曲即可捞出,装盘时搭配用生抽、香醋、姜末、蒜末调制的蘸料,或直接淋少许蒸鱼豉油,撒上葱花即可,关键在于水要宽、火要大,避免虾因长时间煮制导致肉质变老。
油焖大虾(咸鲜微甜,下饭神器)
油焖大虾是经典的家常菜,色泽红亮,味道咸鲜微甜,热锅冷油,放入姜片、蒜片和干辣椒段(可选)爆香,倒入基围虾大火快速翻炒,至虾身变红后加入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽(上色)、半勺白糖(提鲜)和少许清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,让虾充分吸收汤汁,最后开大火收汁,待汤汁浓稠时撒入葱花,翻炒均匀即可出锅,这道菜适合搭配米饭,浓郁的汤汁拌饭堪称一绝。
蒜蓉粉丝蒸虾(鲜香入味,粉丝吸味)
蒜蓉粉丝蒸虾是一道营养丰富的蒸菜,粉丝吸收了虾的鲜味和蒜香,十分美味,将粉丝用温水泡软,铺在盘底;基围虾处理后从背部切开,不要切断,平铺在粉丝上;大蒜剁成蒜蓉,分为两份,一份用热油(少许)爆香,加入生抽、蚝油、少许盐和糖调成蒜蓉酱;将调好的蒜蓉酱均匀铺在虾身上,水开后上锅蒸8-10分钟,取出后撒上葱花,淋少许热油激发香味即可,粉丝要提前泡软,蒸制时间不宜过长,以免虾肉变老。

香辣基围虾(麻辣鲜香,开胃下饭)
喜欢重口味的朋友可以尝试香辣基围虾,锅中多放些油,放入大量干辣椒段、花椒和姜片蒜片爆香,然后倒入基围虾大火翻炒,至虾变红后加入1勺豆瓣酱、1勺生抽、半勺老抽,继续翻炒均匀,让虾裹上红亮的酱汁,根据口味可加入少许白糖调味,最后撒入葱段和香菜段,翻炒几下即可出锅,注意辣椒和花椒的用量,避免过于辛辣掩盖虾的鲜味。
椒盐基围虾(外酥里嫩,香气扑鼻)
椒盐基围虾口感酥脆,椒盐香味浓郁,适合作为下酒菜,基围虾处理后用厨房纸吸干水分,加入少许盐、料酒和胡椒粉腌制10分钟;锅中倒入足量油,烧至六成热(插入筷子周围有小气泡),放入虾炸至金黄酥脆捞出;锅中留少许底油,放入大量椒盐(根据口味调整)、蒜末和葱花爆香,倒入炸好的虾快速翻炒均匀,让每只虾都裹上椒盐即可,炸虾时油温要控制好,避免炸糊,炸好后尽快翻炒椒盐,保持酥脆口感。
柠檬蒸基围虾(清爽解腻,健康低脂)
柠檬蒸基围虾是一道清爽健康的菜品,柠檬的清香能中和虾的腥味,带来独特的风味,基围虾处理后平铺在盘中,柠檬切片去籽,铺在虾身上;锅中水烧开后,放入蒸盘蒸5-7分钟,取出后淋上少许蒸鱼豉油,再撒上一些新鲜柠檬丝和葱花,若喜欢更浓郁的柠檬味,可在蒸之前在虾身上挤少许柠檬汁,搭配米饭食用非常清爽。
烹饪小贴士
- 选虾技巧:选择新鲜的基围虾,虾壳透明有光泽,虾头紧密连接虾身,虾身有弹性,闻起来没有异味。
- 去腥方法:除了挑虾线,腌制时加入料酒、姜片或柠檬汁都能有效去腥。
- 火候控制:白灼、蒸制等做法需大火快熟,避免久煮;油焖、油炸等做法需控制油温和时间,防止肉质变老。
- 调味灵活:可根据个人口味调整调料,如喜欢清淡可减少盐和酱油,喜欢重口味可增加辣椒或酱料。
相关问答FAQs
Q1:基围虾虾线一定要去掉吗?为什么?
A1:建议去掉虾线,虾线是虾的消化道,含有泥沙和杂质,不仅影响口感,还可能带有腥味,去除虾线能让虾肉更干净,味道更鲜美,尤其是对肠胃敏感的人群更应注意。

Q2:为什么我做的白灼基围虾吃起来不鲜甜,反而有点腥?
A2:白灼虾腥味可能与以下因素有关:一是虾不够新鲜,处理时虾线未去除干净;二是煮虾时未加入姜片、葱结或料酒等去腥调料;三是煮制时间过长,导致虾肉变老,鲜味流失,建议选择新鲜活虾,彻底处理虾线,煮时加入去腥调料,并控制好煮制时间(一般1-2分钟即可)。
