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牛肉焖肉怎么做才好吃?

牛肉焖肉是一道经典的家常菜,以其浓郁的酱香、软烂的口感和丰富的营养深受喜爱,这道菜看似简单,但要做得色香味俱全,需要掌握选材、预处理、火候控制等关键技巧,下面将详细介绍牛肉焖肉的详细做法,包括食材准备、制作步骤、小贴士及常见问题解答,让你轻松在家复刻餐厅级美味。

牛肉焖肉怎么做才好吃?-图1
(图片来源网络,侵删)

食材准备

制作牛肉焖肉需要主料、辅料和调料三部分,具体用量可根据家庭人数调整,以下是4人份的参考食材:

类别 食材 用量 备注
主料 牛腩 500克 选择肥瘦相间的部位,口感更佳
五花肉 300克 增加油脂香气,使肉质更嫩
辅料 洋葱 1个 切块,增加甜味和层次
胡萝卜 2根 切滚刀块,吸收肉香后更软甜
土豆 2个 切块,可选,增加饱腹感
调料 生抽 3勺 调味提鲜
老抽 1勺 上色增香
料酒 2勺 去腥增香
冰糖 30克 炒糖色用,甜度可调整
八角 2个 香料基础
桂皮 1小段 增加复合香味
香叶 2片 提香去腥
3片 去腥
4瓣 拍扁,增香
食用油 适量 炒糖色和煸炒用

制作步骤

  1. 预处理食材
    牛腩和五花肉切成3-4厘米的方块,冷水下锅,加1勺料酒和2片姜,大火煮开后撇去浮沫,捞出用温水洗净,沥干水分,洋葱切块,胡萝卜、土豆去皮切滚刀块,姜切片,蒜拍扁备用。

  2. 炒糖色(关键步骤)
    锅中放少许油,小火放入冰糖,不断搅拌至冰糖融化呈琥珀色,冒起小泡时立刻放入焯好水的牛肉和五花肉,快速翻炒使肉块均匀裹上糖色,注意火候,避免糖色炒糊发苦。

  3. 煸炒增香
    加入姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶,小火炒出香味,然后倒入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀使肉块充分吸收调料。

    牛肉焖肉怎么做才好吃?-图2
    (图片来源网络,侵删)
  4. 加水焖煮
    加入足量热水(没过肉块),大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1.5小时,中途可翻动防止粘锅,若汤汁过多可盖子留缝隙。

  5. 加入蔬菜
    牛肉焖至七八成软烂时,加入洋葱块、胡萝卜块和土豆块,继续焖煮30-40分钟,直至蔬菜变软、汤汁浓稠,土豆容易烂,可晚些加入。

  6. 收汁出锅
    开大火收汁,期间不停翻动,避免糊锅,待汤汁浓稠、肉块软烂入味时,撒上葱花或香菜点缀,即可出锅装盘。

小贴士

  • 选肉技巧:牛腩选择“坑腩”或“腩底”,带筋膜和脂肪,焖煮后口感软糯不柴;五花肉选肥瘦相间的“三层肉”,油脂能融入汤汁,使菜肴更香。
  • 焯水要点:肉类一定要冷水下锅,焯水后用温水冲洗,避免肉质收缩变柴。
  • 火候控制:炒糖色时用小火,避免焦苦;焖煮时保持小火慢炖,让肉质充分吸收香料和汤汁。
  • 蔬菜搭配:可根据喜好添加白萝卜、香菇等,增加风味和营养。
  • 储存方法:焖肉放凉后可冷藏保存,食用前加热,味道更浓郁。

相关问答FAQs

Q1:牛肉焖肉时汤汁过多怎么办?
A1:如果焖煮过程中汤汁过多,可开盖大火收汁,或用勺子撇去部分汤汁,若已经收汁过干,可加入少量热水稀释,避免影响口感,蔬菜不宜过早加入,以免出水过多导致汤汁过稀。

牛肉焖肉怎么做才好吃?-图3
(图片来源网络,侵删)

Q2:没有冰糖可以用白糖代替吗?
A2:可以,但白糖的甜味较直接,且炒糖色时容易发糊,若用白糖,建议减少用量(约20克),并全程小火慢炒,避免糖色过深发苦,追求焦糖香的话,冰糖仍是首选。

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