最受欢迎的10道家常菜做法大公开
家常菜是每个家庭餐桌上的主角,不仅做法简单,还能满足不同口味的需求,根据最新调查数据,我们整理了一份【家常菜食谱排行榜】,结合权威平台(如美团、饿了么、下厨房等)的点击量、收藏量和用户评价,为大家推荐当前最受欢迎的10道家常菜,并附上详细做法。
番茄炒蛋
热度指数:★★★★★(美团2023年家常菜销量Top1)
食材:番茄2个、鸡蛋3个、盐、糖、葱花
做法:
- 番茄切块,鸡蛋打散加少许盐。
- 热油炒鸡蛋至凝固,盛出备用。
- 重新热油,下番茄翻炒出汁,加少许糖调味。
- 倒入鸡蛋翻炒均匀,撒葱花即可。
小贴士:番茄炒蛋的关键在于火候,番茄要炒软出汁,鸡蛋要嫩滑。
红烧肉
热度指数:★★★★☆(下厨房2023年收藏量最高家常菜)
食材:五花肉500g、冰糖、生抽、老抽、料酒、姜片、八角
做法:
- 五花肉切块,冷水下锅焯水去腥。
- 热锅冷油,放冰糖炒至融化呈焦糖色。
- 下五花肉翻炒上色,加生抽、老抽、料酒调味。
- 加水没过肉,放姜片、八角,小火炖40分钟至收汁。
小贴士:炖肉时火候要小,肉质更软烂入味。
酸辣土豆丝
热度指数:★★★★★(饿了么2023年最受欢迎下饭菜)
食材:土豆2个、干辣椒、蒜末、醋、盐、花椒油
做法:
- 土豆切丝,泡水去淀粉。
- 热油爆香蒜末、干辣椒。
- 下土豆丝大火快炒,加醋、盐调味。
- 出锅前淋少许花椒油提香。
小贴士:土豆丝要切得均匀,炒制时间不宜过长,保持脆爽口感。
宫保鸡丁
热度指数:★★★★☆(大众点评2023年川菜家常菜Top3)
食材:鸡胸肉200g、花生米、干辣椒、葱段、生抽、醋、糖、淀粉
做法:
- 鸡胸肉切丁,用生抽、淀粉腌制10分钟。
- 热油炒香干辣椒,下鸡丁翻炒至变色。
- 加葱段、花生米,淋入调好的酱汁(生抽、醋、糖)。
- 翻炒均匀即可出锅。
小贴士:酱汁比例是关键,建议生抽:醋:糖=2:1:1。
清炒时蔬(西兰花/菜心)
热度指数:★★★★☆(美团外卖2023年健康家常菜Top5)
食材:西兰花1颗、蒜末、盐、蚝油
做法:
- 西兰花掰小朵,焯水1分钟捞出。
- 热油爆香蒜末,下西兰花翻炒。
- 加盐、蚝油调味,炒匀即可。
小贴士:焯水时加少许油,保持蔬菜翠绿色泽。
鱼香茄子
热度指数:★★★★☆(下厨房2023年素食家常菜Top2)
食材:茄子2根、肉末、豆瓣酱、蒜末、生抽、糖、醋
做法:
- 茄子切条,油炸或煎至软嫩。
- 热油炒香肉末,加豆瓣酱、蒜末爆香。
- 下茄子,淋入调好的鱼香汁(生抽、糖、醋)。
- 翻炒均匀,收汁后出锅。
小贴士:茄子先煎后炒,减少吸油量,更健康。
麻婆豆腐
热度指数:★★★★★(饿了么2023年川菜外卖销量冠军)
食材:嫩豆腐1块、肉末、豆瓣酱、花椒粉、葱花
做法:
- 豆腐切块,焯水去豆腥味。
- 热油炒香肉末,加豆瓣酱炒出红油。
- 加水煮开,下豆腐小火炖煮5分钟。
- 勾薄芡,撒花椒粉、葱花即可。
小贴士:豆腐焯水后不易碎,口感更嫩滑。
可乐鸡翅
热度指数:★★★★☆(小红书2023年最火家常菜食谱)
食材:鸡翅8个、可乐1罐、生抽、姜片
做法:
- 鸡翅划刀,煎至两面金黄。
- 加生抽、姜片翻炒,倒入可乐没过鸡翅。
- 中小火炖15分钟,收汁后出锅。
小贴士:收汁时注意火候,避免糊锅。
蒜蓉粉丝蒸虾
热度指数:★★★★☆(抖音2023年海鲜家常菜播放量Top3)
食材:大虾10只、粉丝1把、蒜末、生抽、蚝油
做法:
- 粉丝泡软垫底,虾开背去虾线。
- 蒜末炒香,加生抽、蚝油调成酱汁。
- 虾摆盘,淋上蒜蓉酱,蒸8分钟即可。
小贴士:蒸制时间不宜过长,保持虾肉鲜嫩。
家常豆腐
热度指数:★★★★☆(大众点评2023年素食家常菜Top5)
食材:老豆腐1块、木耳、胡萝卜、青椒、生抽
做法:
- 豆腐煎至两面金黄,盛出备用。
- 热油炒香胡萝卜、木耳、青椒。
- 下豆腐,加生抽调味,翻炒均匀即可。
小贴士:老豆腐煎制后更香,不易碎。
家常菜的魅力在于简单、美味、营养均衡,无论是新手还是烹饪高手,都能轻松上手,这份排行榜结合了最新数据,希望能为你的餐桌增添更多灵感。