营养均衡：早餐要包含碳水化合物（主食）、蛋白质、维生素和矿物质，为宝宝一上午的活动提供充足能量，易于咀嚼和消化：这个年龄段的宝宝咀嚼能力仍在发展，食物要做得软烂、小块，避免整颗的坚果、坚硬的颗粒等噎食风险，口味清淡**少盐、少糖、少油**，...
