经典基础款：健脾养胃粥这类粥品是调理肠胃的“基石”，适合作为日常主食或辅食，小米南瓜粥功效：小米健脾和胃，南瓜富含果胶，能保护胃黏膜，促进消化，对缓解腹泻和便秘都有帮助，适合症状：消化不良、食欲不振、轻度腹泻，做法：南瓜去皮去籽,切成小块，...
